從冬季到春夏季節,市面上都有不同種類的美味竹筍,買回來的帶殼竹筍,要食用前都得先經過去除筍殼、滾煮竹筍的做法,不過帶殼的竹筍要怎麼水煮才對,特別需要注意哪些步驟?冷藏、冷凍保存竹筍時,該留意哪些重點呢?對於處理、料理竹筍時常感到困難的人,處理訣竅都在這: Show 竹筍
剛挖出來的竹筍比較嫩,但隨著時間越久,口感會漸漸變粗,風味也會改變,因此要盡快加入洗米水或米糠煮過後再使用。 ╳需要避免的情況
冷藏 買回的竹筍要馬上川燙和去殼,並泡在水裡保存。每天換水約可保存 1 星期。如果剩下少量的竹筍,則直接以保鮮膜包起來。 冷凍 ﹝3星期﹞ 切成方便使用的薄片大小,以保鮮膜包覆,放入食物保存袋,置於冷凍庫→在冷凍狀態下直接加熱烹調(口感會稍微變粗糙)。 帶殼水煮將帶殼竹筍洗淨,並將根部較硬的部位切除,尤其是根部的紅色顆粒必須削掉。 ↓ 將沒有包覆筍子的前端部分以傾斜角度切除。 ↓ 為了避免割壞筍子,從外殼下刀切入約 1/3 左右的厚度,縱向劃出切痕。 ↓ 放進較大的鍋子內,注入幾乎可以蓋過竹筍的洗米水量(或者每 1 L 水放入 10 g 米糠),再放入一根紅辣椒,然後開火,蓋上落蓋,以中火煮 30 ~ 40 分鐘。 ↓ 利用竹籤刺刺看,如果可以完全穿過就可以關火,泡在水裡放涼。 ↓ 完全放涼後,手指從縱向切口伸進外殼,剝除筍殼。 竹筍的前端最為柔軟,越靠近根部則越硬。靠近前端的部分適合用來涼拌或煮湯,靠近根部的部分則適合拿來燉煮或拌炒。 竹筍尖端的外皮在日文裡稱為「姬皮」,由於又白又柔軟,可以直接保留,不用剝除。 將煮好的竹筍切絲選用靠近根部的部位,會比較容易切成絲。 ↓ 將鋸齒狀部位切掉,但千萬別丟,稍後可以混在一起使用。 ↓ 沿著纖維切薄片。 ↓ 將數片薄片交疊,沿著相同纖維紋理切成條狀。 再次川燙去味 如果很在意買來的川燙竹筍和罐頭竹筍的氣味,使用前可以再燙一下。白色粉狀物體為胺基酸凝固後造成的物質,無須擔心。 將可以蓋過竹筍的水煮沸,並放入川燙過的竹筍,再次沸騰後即可置於濾網中瀝乾。 竹筍的推薦料理: 日式醬燒竹筍材料 ( 2 人份/每份 61 kcal ) 川燙過的竹筍 200 g 柴魚片 5 g 〈A〉 水 200 ml 醬油 1 大匙 味醂 1 大匙 做法 1.將竹筍從尖端部分切成 4 cm 長的梳形,較粗的部分切成 1 cm 厚的半月形,再切成銀杏葉形。 2.將竹筍和柴魚片、 A 放入鍋內,開大火。 3.煮滾後,蓋上落蓋和鍋蓋,以中火煮 10 ~ 15 分鐘,煮到湯汁幾乎收乾為止。 更多新手處理食材的入門料理技巧,收錄於:
簡單的綠竹筍處理與保存,涼筍沙拉輕鬆上桌!2016-06-28 6月~8月是綠竹筍的旺季,處理綠竹筍以帶殼煮熟為宜,未食用完的話,則以煮熟整根不脫殼方式,放入袋內,送進冰箱內冷藏即可。綠竹筍的肉質細嫩清甜,只要將竹筍剝殼切塊,淋上沙拉醬,涼筍沙拉即可輕鬆上桌。歡迎點擊,逛逛台灣各地好食材 …輸入E-mail,領取折價券體驗「食材周周配」服務…⎨綠竹筍的選擇與料理方式⎬ 綠竹筍的旺季是大快朵頤綠竹筍的好時機,可以依照自己要料理方式,選擇不同型狀的綠竹筍。 角度越彎曲的綠竹筍,肉質細嫩清甜,很適合做沙拉;角度較直的綠竹筍,可以與排骨一起燉湯,湯頭也是很清甜。選擇時,注意筍尖,選擇黃色,未受光合作用,甜度較佳。 更多優質文章請按此…⎨綠竹筍的處理⎬ 1.將綠竹筍洗乾淨,放入鍋中。 2.在鍋裡加水(水以淹過綠竹筍為主)→煮熟(約煮20分鐘)。 3.時間一到即關火,取出綠竹筍放涼。 4.撥開筍殼: (4-1):以綠竹筍較長的那一面用力劃一刀 (4-2):撥開第層層筍殼(覺得不嫩的部分都剝除) 5.削去綠竹筍老化部分(側邊、底部部分)。 *去除筍殼,削去老化部分後: 6.將筍肉切成塊,淋上沙拉即可。 ⎨綠竹筍的保存⎬ 將煮熟的綠竹筍放涼後,整根(不脫殼)放入袋內,送進冰箱內冷藏 不論沙拉或煮成湯,綠竹筍的嫩,愈早吃進肚子愈好!因為美味會隨著時間流失! 用安心頂級的綠竹筍做料理吧!有機不噴藥,與太陽搶時間,是建築碩士種的好食材,有興趣的朋友歡迎撥打(02)8780-3000洽詢,或點選文字圖片連結購買喔! 綠竹筍要怎麼處理?先剝去部分的皮,再斜切去頭,接著將筍身直直割一刀,方便後續剝皮,但不要切到竹筍內部較嫩的地方。 將竹筍上方斜切去頭後,留下大塊的筍身。 拿出鍋子加水,也可使用電鍋或壓力鍋(一般鍋子需煮1小時以上,壓力鍋只需15分鐘)。 為了去除苦味,鍋中要放入一把生米。
綠竹筍可以放多久?買回綠竹筍之後,馬上汆水燙熟可以延長保存時間。 汆燙的方法很簡單,在鍋中放入冷水之後,將綠竹筍連殼下鍋煮,可以冷藏保存2~3天,如果有苦味就重複多燙幾次,汆水時如果能放入一把白米,更能逼出綠竹筍鮮甜的味道。 另外,也可以用電鍋將之蒸熟。
綠竹筍要怎麼煮?爐火煮、電鍋蒸都美味的小撇步
1.瓦斯爐煮撇步請於冷水時就把筍放入、大火煮滾後開小火煮20分鐘後關火,蓋鍋蓋將筍悶到涼,連同煮筍水與筍子一同進冰箱,保存竹筍本身水分與甜度,盡快食用確保新鮮。
烏殼綠竹筍如何處理?Step1:去殼、 削去較老纖維後,逆紋切片( 即橫削薄片)外殼洗淨。 Step2:冷水(放多一些)加一小把米開始煮,在還沒有聞到筍子的香氣前都不要開鍋,煮起來的時間大約是30-40分鐘。 Step3:想做涼筍或隔幾天後再吃者,建議仍須連殼先煮起來,放冷後再以冷藏保存,竹筍就不會退甜了喔。
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