網路近日盛傳一篇「太極米漿粥」食療偏方,經過台灣事實查核中心查證,此訊息來源為一位民眾的自療偏方,並非中醫理論,且專家指出,此方並無傳言所述的功效。(圖取自台灣事實查核中心臉書) 2020/03/18 10:54 〔即時新聞/綜合報導〕網路近日盛傳一篇「太極米漿粥」食療偏方,宣稱其來自「桂林古本傷寒雜病論」,並可改善頭痛、過敏、精神疾病、不孕等疑難雜症。經過台灣事實查核中心查證,此訊息來源為一位民眾的自療偏方,並非中醫理論,且經專家指出,此方並無傳言所述的功效。 根據「台灣事實查核中心」臉書,網傳的太極米漿粥偏方只要將1杯白米兌20杯水,將米粒煮到完全化開即可完成,號稱可改善頭痛、過敏、胃潰瘍、氣喘、扭傷、蜂窩性組織炎、精神疾病、失眠、不孕等症狀。經查證,此訊息出自「紫林齋主」的著作《太極米漿粥:來自桂林古本傷寒雜病論,靠白米就能重拾健康的本源療法》,他自稱發現失傳千年桂林古本《傷寒雜病論》的養生方法,成功自療膽結石。 台灣事實查核中心採訪台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫師謝明憲,他表示搜尋《桂林古本傷寒雜病論》全文,其中與「粥」相關的內容並不多,僅提到在某些條件下,部分方劑需要搭配粥的食用,來作為增強藥效或減低藥物副作用的輔助方式。 謝明憲指出,對於「粥」可改善不孕症、亂經、小兒疾病、過敏、扭傷、蜂窩性組織炎、精神疾病,該書皆無專論內容,全書也並無傳言所述「1杯米兌20杯水」的配方,也未提到以粥來改善體質及預防疾病。 謝明憲提醒,傳言宣稱「喝太極米漿粥可以治療胃潰瘍」為錯誤訊息。因為粥為澱粉液體,一喝進肚裡會使胃部分泌大量胃酸,反而會導致胃潰瘍惡化。即使使用書中提到的特殊煮法,也有民眾嘗試後導致身體不適的案例發生。 謝明憲說,該作者閱讀《傷寒雜病論》、《黃帝內經》、《神農本草經》三本書後,發展出自己的一套理論體系,與現行中醫及西醫觀點多有相悖之處,民眾在閱讀其相關內容時需多審慎考量。 新光醫院營養師李雨珊表示,若如傳言所述1杯米兌20杯水,白米營養價值更少,喝了只會攝取到極低熱量以及微量碳水化合物。若有需要限制飲水量的患者,如洗腎、心臟衰竭等,更要注意不要多喝此粥。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法 很多人說米漿粥補氣 原文把粳米或這種澱粉類用來補「津」 津屬陰血,所以正確來說米粥是補陰血的 而補氣大概可能理解
是因為消化系統陽明熱會造成人比較沉重無力或氣短 會以為自己「氣虛」 所以在用了米粥後,消化系統陽明熱症退了 身體不沉重有力,也不再氣短時,會以為是補氣 事實上是消化系統輕鬆了 氣血不再需要分配到消化系統 使得身體的其他地方 比如手腳、呼吸更有力氣 所以米粥不補氣、補血 (澱粉類補津液原理看這) 米漿粥適合體質:減輕消化系統(陽明)熱症可能可以減輕這些常見是消化系統堵塞的症狀:
因為不好消化的東西停在消化系統 就會產生陽明熱症 米粥本身很好消化 所以消化系統負擔會減輕 以上的相關症就很可能一併好轉 也會覺得整個人比較輕盈感 米漿粥不適合體質:加重胃中停痰宿水(水道系統)出現以下症狀,代表體質不適合
所以胃停水嚴重請改吃白飯 改吃白飯的話 消化系統的症狀會比粥好的慢一點 但還是會變好 但就能減少掉水道系統異常的胃停水不適症狀 算是能稍稍平衡的小方法 喝米漿粥泛酸不是煮法問題,是體質!我常看到米漿粥的粉絲 只要是有人喝了頭暈或胃酸(胃停水重) 就會說是煮法問題 其實不是,是因為每個人停水情況不同 你停水較少,不會不舒服 但有人會不舒服,就會煮濃稠一點 因為水液少了,胃停水加重就少,所以才會好 所以不要用自己體質好去否定別人喝有問題就是煮法的關係 這跟醫師喜歡患者吃藥有問題就罵患者不忌口不聽話一樣 都是別人的錯,醫師完全不用檢討自己處方一樣殘忍 所以煮法只是擋個一時 結語停水嚴重的人,不適合米漿粥 不要勉強,因為到醫師同學那 除了要修好你的水道系統 還因為停水太多要把水清上一陣子 別說你累,當醫師要治療還要處理以前用錯方法的副作用 也會心很累啊 後記結果好多人看完本文問我 ———————————— 水道系統、乳房脹痛、體質、陽明熱、胃停水、米漿粥、婦科問題、皮膚炎 俏女巫孔醫師,中國中醫師,香港人,專治奇難雜症、重症及兒科。發願餘生致力發揚經方,救治眾生脫離苦海。 因美麗且善於用怪藥材煲出救命湯方,專長於難重症之治療,而有「俏女巫」之名。 |