�и����ԺȲ��� �и����ԺȲ��� �и�����ʳ��Ҫʮ��ע�⣬�и����ԺȲ������и��ǿ��ԺȲ�ģ������ܶ�ȣ��������еIJ趼�ʺ��и�������Һȣ����ܻ�Ӱ���и���̥���Ľ������и��Ȳ��ԭ���и��˺��̲裬���˺Ⱥ�裬����Ӧ�����Ũ�裬Ҳ���ܹ����� 1���и����˺Ⱥ�� ��Ҷ�к���2%-5%�Ŀ����������ý�Ũ�IJ�ˮ�������Ǻ�裬���������һ�����˷����ã��Ӷ��̼�̥�����ӣ���������Ӱ�쵽̥���ķ�����ʹ�����ؼ��ᡣ 2�������Ũ�� ��Ҷ�к������ᡢ�����ȼ�����ʣ����������ᣬ������Ԫ�ؽ�ϳ�һ�ֲ��ܱ��������յĸ���������и����������ա���������������Ũ�裬������������ƶѪ��Σ�գ�̥��Ҳ����������������ȱ����ƶѪ�� ���ڴ�����Ũ�裬����ʹ�������٣��������࣬ѪҺѭ�����죬�����ɻ�������������и��������ࡢ����ĸ�������ˣ��������и��ȴ�����Ũ�衣 3���и��˺������̲� ��Ҷ�к���п��ά����C������ɷ֣��и���ÿ���2-5�˵��̲裬�Լ�ǿ�����������ٽ�...... �鿴����
�и��ܺ���轲��� �и��ܺ���轲��� �и��ܺ���轲��𣿴��ǿ��Եġ����Ӫ���ḻ����ʵ���к��ܲ��ء�ά����B1��ά����B2�����ᡢά����C��ά����E���������백���ᡢ�����ᡢ�����ء�п���ơ��ȳɷ֡����̲��������澫��Ŀ����Ѫ���������ա���Ԫ�ڷ��ȹ�Ч�����ζ�ʡ���ƽ������Щ���Ժ�Ӫ����ֵ�������и����ܺ���轲�ģ��ر��������������и����ʺϺȡ� ������轶�Ů����˵��Ҳ���������ա���Ѫ��������á� �鿴����
�и��ܺ��������� �и��ܺ��������� �и��ܺ����������и�����ٺ�����������Ȼ�����������ḻ�Ŀ����ʣ��нⶾ��ʳ�������������������ݡ�������˼���ѾƵ��̡����Ƚ���ȹ�Ч����ȴ�ʺ�һ����ʳ�ã����ʺ��и����á� ��������ζ��Ũ�����и���Ũ�費����ȱ����ƶѪ������Ӱ��̥����Ӫ������;Ũ���к��нϸ�Ũ�ȵĿ����������и������ʺ����������Ӷ������и��ġ����������������շ������ж�֢״��������ĸ��̥���Ľ����� �������ٲ������������Ũ��������������ʧ�ߡ�����ǰ˯�߲��㣬����ʹ����������֧�������������Ӷ������Ѳ�������ϲ������������������ǻ����ڼ��ܲ�����ò��ȡ� �鿴����
�и��ܺ�õ�廨���� �и��ܺ�õ�廨���� �и��ܺ�õ�廨�����и�������ٺȣ����������������������ڵġ� õ�廨����Ҫ������õ�廨�Ͳ�Ҷ��������ݵģ���Ȼõ�廨�к��е�ά����Ҳ���и���������ģ���õ�廨�����£��ܹ��淢�����������������и��������������������и������ʽ�Ϊ���⣬���в���������̥����������������һЩӰ�졣 õ�廨��Ͼ��Dz���Ʒ���и����˹������ã���õ�廨��Ҳ���е����ᣬ���ù���������������Ԫ�ص����ա����⣬õ�廨�軹���л�Ѫɢ�������ã����ڻ��г��ڵ��и���˵��Ҳ����һ����Σ�����������и���������ˣ��и�����ٺ�õ�廨�衣 ���⣬õ�廨������������ �����Ի��б��ص��и����ʺ����á� �鿴����
�и��ܺ��̲��� �и��ܺ��̲��� �и����Ժ��̲����и��ǿ����ʵ���Щ�̲�ġ��̲躬п����Ϊ�ḻ��пԪ�ض�̥�������������������ż�����Ҫ�����á��и��ʵ���Щ���̲裬��������ǿ�������ܡ��ٽ�ѪҺѭ��������������Ԥ������ˮ�ס��ٽ�̥�����������ȹ��ܡ� ��������Ҷ�к������ᡢ�����ȼ�����ʣ����������ᣬ������Ԫ�ؽ�ϳ�һ�ֲ��ܱ��������յĸ���������и����������ա���������������Ũ�裬������������ƶѪ��Σ�գ�̥��Ҳ����������������ȱ����ƶѪ�������и���Ҫ��̫��IJ裬ÿ������3��5�˲裬����Ҫ�ȵ��̲衣 �鿴����
�и��ܺȾջ����� �и��ܺȾջ����� �и����Ժ��ջ�����?�������оջ�Ϊ�ʾգ���ζ���࣬�ݲ�Ⱦ���ƽ����Ŀ�����Ƚⶾ֮��Ч���Ը�Ѫѹ������Ӳ�������кܺ���Ч���и��Ⱦջ�������������Ŀ�����ã������и������ʵ��ȵ�ջ��衣 �ջ������������顢Ƣ�顢θ�����и�����̫���ˡ��������ȷʵ�ڻ�ϴ���������һ������ջ��衣�Ǻ����ʵ��и��Ⱦջ���ҲҪע��ȵ�������Ҫ�ݵ��嵭һЩ�� �鿴����
怀孕初期可以喝茶吗？因此，专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。 而红茶的浸出液中含锌量则甚微，并且浓红茶中的咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。 孕妇应避免喝浓茶。 因为茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。
孕后期可以喝红茶吗？人们常常会喝些绿茶、花茶、铁观音，这些都有降火去热、疏肝解郁的功效，红茶虽然不是清茶，但是只要注意冲泡的方法和饮用的次数，孕妇是可以喝红茶的。 红茶有很好的保健作用，适量饮用淡红茶，对孕妇和胎儿都有好处。
怀孕期间可以喝什么？如果准妈妈实在不喜欢喝水，平时可以多喝一些茶，汤类，牛奶，豆浆，水果等等。 这些食物所含的营养成份也很高，可以补充身体的水份。 另外也可以在水里放一些维C片、玫瑰花、酸橙或者果汁，从而可以改善水的味道，这样对胎儿也不会带来影响。 孕妇喝水少，很容易导致体热，出现上火。
|
怀孕初期可以喝绿茶吗
版權 © 2024 zh.frojeostern Inc.
