胃炎 可以 吃 什麼 水果

胃炎患者適合吃什麼水果？有什麼水果千萬不能吃？

2018-08-24 16:54:57

讓小編用一張圖來告訴你胃炎我們需要在各個方面注意什麼，特別是飲食上，對於吃了會引發胃酸和體寒的水果建議還是少吃，一定要控制攝入量，西瓜、橘子、柚子、山楂等

在當下這個時代，去看胃病的人越來越多了，得胃炎的人也越來越多，更有甚者知道自己的胃病最近出了毛病不進行及時的診斷和治療。

胃炎這個疾病很多人得了之後都會發現，在接受了很長時間的治療之後還是不好，並且會反反覆覆的發作，那這究竟是什麼原因造成的呢？其實其根本的原因是胃黏膜急、慢性炎症導致的。

俗話都說胃病是三分靠治七分靠養，健康的飲食習慣對調理胃病非常重要。胃炎患者在飲食上需要特別注意，吃飯要定時定量進餐，細嚼慢嚥，切忌不可暴飲暴食，並且要放鬆心情。不要吃生冷、辛辣刺激性的食物；不要吃吃油炸、醃製食品。

說到水果，很多人可能覺得水果比較涼，胃炎的病人不吃為好，其實並不是這樣，他們可以適當吃些性溫和或性平的水果，但需注意適量，不宜過多。性溫的水果主要有荔枝、櫻桃等；味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、蘋果等；味苦、酸，性涼的水果主要有橙子、柚子、柿子、李子、香蕉、菠蘿、西瓜、甘蔗、獼猴桃、西紅柿等。

需要注意的是，胃炎的患者對含有鞣酸的水果特別敏感的，容易泛酸，所以要避免空時食用水果。空腹時會刺激腸胃,尤其是酸味水果，會增加胃酸分泌，引起不適。

胃炎患者，儘量少吃或不吃寒性水果，如：梨、火龍果等等,避免加重腸道負擔。

但是對於胃炎發作期的患者，以清淡軟爛食物為主，避免高脂肪及膳食纖維較多的蔬菜、水果。

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春雨醫生來回答這個問題~

首先，咱們得知道是什麼原因導致胃炎的發生。胃炎是最常見的消化系統疾病之一，是多種不同原因引起的胃黏膜急性或者慢性的上皮損傷、黏膜炎症反應和上皮再生等的炎症改變。

胃炎的病因包括幽門螺桿菌、病毒等致病原的感染，長期引用烈性酒、濃茶、濃咖啡等刺激性物質，長期服用如保泰鬆、消炎痛、洋地黃等藥物，膽汁反流，驟然的環境或氣候變化而人體不能短時間內適應引起支配胃的神經功能紊亂，長期處於精神緊張狀態、生活不規律等，這些因素都會通過不同的機制導致胃黏膜保護屏障的破壞，引起胃炎。

從胃炎發生的病因看來，主要是各種原因引起胃黏膜屏障的破壞。

那麼胃炎患者適合或者不合適吃什麼樣的水果？

其實絕對意義來說，想通過吃什麼達到對胃炎食療的目的是不太可能的，胃炎的正規治療還是需要通過規律的作息以及正確的治療方案。一般情況下，可以適量吃一些富含維生素C的水果，比如鮮棗、獼猴桃、柚子、橙子、橘子、草莓等，除了水果之外，很多蔬菜，包括西蘭花、西紅柿、絕大多數的綠葉菜、甘藍以及青椒等都含有豐富的維生素C。

（圖片來源：123rf相簿）

但是注意是適量吃，凡事有個度，這些水果並不是說吃得越多就越好。

首寫胃炎患者胃黏膜保護屏障本來就處於受損狀態，大量的進食會加重胃的負擔。此外，大量吃這些水果，特別是部分酸性的水果，會加強胃內的酸性環境，進一步損傷和破壞胃黏膜屏障，反而會導致胃炎的加重。

同樣，既然吃水果達不到對胃炎食療的效果，自然什麼水果千萬不能吃這也是個偽命題。上面所提及到那些富含維生素C的水果蔬菜裡面，少量吃對身體對胃炎是有好處的，大量吃，特別是一些酸性的水果，比如說獼猴桃、橘子、山楂等，會加重胃部酸性環境，反而適得其反。

所以，無論是否胃炎患者，適量吃水果總是有好處的，大量吃，則過猶不及。凡事適可而止就好。

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胃炎指胃黏膜發炎，分為急性和慢性胃炎。主要症狀為：

急性胃炎：上腹疼痛、發脹、腹瀉、有的還會脫水、發熱、食用不振、出現噁心、嘔吐甚至嘔血等現象。

慢性胃炎：上腹痛脹、飽脹感、胃酸、腹瀉、噁心等症狀。

胃炎患者在食物選擇上需加以注意，不適宜食用水果為：

鮮棗：鮮棗不要多吃,棗含有較高膳食纖維,射入過多會使腸胃受刺激,於有胃炎的人胃粘膜存在炎症及潰瘍情況,吃棗會導致疼痛的加重。

山楂：山楂能起到開胃的作用,脾胃不好的人是不可多吃山楂的，山楂中含有較高果膠與寧，遇到胃酸容易形成結石。

獼猴桃：含有大量維生素，有助於清腸道，但並不適宜胃炎患者食用，因為它屬於寒性水果,胃不好的人食用會引起腹痛。尤其天氣冷時食用更會導致病情加重。

果仁：果仁對於胃炎病人也不適宜食用，食用後有時會出現呼吸不正常甚至窒息的情況。

胃炎病人可以多食用以下水果：

1. 橘子、木瓜、芒果、西瓜草莓等紅色或黃色水果。
   

2. 核桃,含有維e並且含有的不飽和脂肪酸屬於一種抗氧化劑有利於病情的恢復。
   

3. 黑加侖這種水果,含有的高量維生素和含有的有機酸及糖類,可以起到保護胃的作用。
   

4. 桂圓，中醫中記載桂圓具有補氣壯陽，溫胃健脾的功效。
   

5. 蘋果,健脾補氣益胃,將蘋果煮後在食用可以有養護胃作用,還有止瀉的功效。
   

6. 櫻桃,營養成分高,尤其含鐵成分高,在水果中為溫性水果,有健脾開胃的作用。
   

7. 除了在選擇水果上,需注意外,胃炎病人在飲食方面也要選擇一些有利於消化,對胃粘膜造成刺激較少的食物,而且要做到細細咀嚼,不可食辛辣的食物。
   

胃炎病人還應做到戒菸、戒酒否則很難徹底根治。

很高興有機會可以回答你的問題。

對於胃炎患者，吃水果確實有所講究。

從傳統中醫的角度來看，患有慢性胃病的人群大多都體質偏虛，水果這類食物還是要儘量少吃。

如果真的喜歡吃水果，也最好選擇那些性平的水果，如葡萄、龍眼等，這些水果既不偏熱也不偏寒。注意不能吃梨，因為梨是寒性的，容易傷胃，而胃炎患者本來就胃氣不健，吃了梨就更不好了。

另外，一些含酸比較多，或者帶有刺激性的水果，也不適合慢性胃炎患者食用。還有一些水果含有比較多的鞣酸，這種物質對於腹瀉具有一定的療效，但如果平常有便祕的症狀，就要避免食用這類水果了。相反，如果本身是萎縮性胃炎患者，或者由於胃酸分泌不足表現出消化不良、沒有胃口、胃脹等症狀，則可以適當吃一些口味酸甜的水果，有助於治療。

此外，還要注意時節，過了立秋，就要少吃香瓜、菜瓜，避免脾胃的陽氣受損。

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謝謝邀請解答‘’胃炎患者適合吃什麼水果？有什麼水果不能吃‘’？

胃炎分急性胃炎和慢性胃炎，慢性胃炎包括‘’淺表性，肥厚性，萎縮性‘’胃炎。

患胃炎的人除了山楂，檸檬等含酸多的儘量不吃外。大部分水果都可以吃，還要科學吃，在飯後2小時後再吃。如黃元帥蘋果，香蕉，等即可增加營養又可促進排池！

無論什麼型胃炎，飲食都必須注意，宜清淡不吃刺激性食物辛辣和寒涼飲食，包括蔬菜和水果。

我的解答希能給患胃炎的患者

解除疑問，恢復健康！多謝關注！

考慮胃炎引起的現象，會有胃酸胃部疼痛，嚴重時嘔吐的症狀，最好不要吃水果，胃炎容易引起胃疼，胃脹，噁心等症狀。注意補充對抗菌及雞內金粉，猴頭菇粉，東方謂粉等藥食同源的重要進行滋補。

建議清淡溫軟飲食，多飲水，少吃酸性食物，如芒果橘子等食物，並且口服斯達輸調理，可以有所好轉。平時要注意清淡有營養飲食，禁辛辣，煎炸，油膩，生冷，寒涼，硬固刺激性飲食，禁酒，濃茶，咖啡注意休息，避免劇烈運動，注意保暖。

胃炎分為淺表性胃炎和萎縮性胃炎，還有熱胃寒胃其它就不作解。還過依我經驗除寒胃外，其它胃炎應該可以吃，如犁蘋香桔火柿柚，因方這些纖維多具有請熱作用，如桂荔李板瓜子熱性勿吃。大多人都是火人多，寒體質偏不可亂定性自已體質。因胃炎是紅腫發炎剛吃會有不適，少吃油因油會阻擋胃動力，以至難於消化，請上醫院查清楚那一種胃炎，找相應醫生。就oK了！

最適宜吃紅棗，楊梅，荔枝，楊桃

水果是要看個人情況的，也不是不能吃，是要溫著吃，避免寒涼對胃黏膜的刺激，如果有幽門螺桿菌感染，那麼飲食健康對調理肯定是加乘作用了，再補充些對抗益菌，養護胃黏膜

條件好的可以加上 東方謂粉 ，就是慢養，沒有別的好辦法，吃藥只會越來越糟

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慢性胃炎可以吃什么水果

发布时间：2019-02-2060660次浏览

慢性胃炎是一种比较常见的胃病，患者会有胃胀，胃痛，食欲不振，消化不良，反酸，嗳气等不适的症状出现，都说胃病“三分治七分养”，所以慢性胃炎患者除了积极治疗之外，还要注意日常生活中的饮食调理，有些水果就有很好的养胃效果，不妨多吃，那么，慢性胃炎可以吃什么水果呢？

一、苹果
苹果不但营养价值特别高，还有很高的医疗价值，它含有丰富的苹果酸、柠檬酸，可以提高胃液的分泌，帮助消化和吸收，而且吃苹果还可以有效的中和分泌太多的胃酸，促进胆汁的分泌，对于脾胃虚弱，消化不良等症状都有一定的缓解作用，所以慢性胃炎患者应该适当的吃一些苹果。
二、香蕉
香蕉中的营养物质可以减缓胃酸对于胃黏膜的刺激，促进胃黏膜的生长，修复胃壁，所以慢性胃炎患者可以适当的吃一些香蕉缓解病情，但是如果自己总是腹泻，胃酸分泌太多，就不适合多吃香蕉，以免加重病情。

三、草莓
酸甜多汁的草莓有很好的健脾和胃，润肺生津的作用，建议慢性胃炎患者经常适当的吃一些缓解病情。
四、甘蔗
甘蔗有养胃、润肠、健脾的作用，慢性胃炎患者可以适当的吃一些甘蔗，尤其是出现反胃、恶心症状时，可以把甘蔗汁和白葡萄酒混合后服用，缓解症状。

五、无花果
无花果食药同源，常吃可以起到健脾、养胃、清肠的作用，因为它含有丰富的纤维素，所以可以缓解消化不良，对于调理脾胃虚弱有很好的效果。无花果中含有抗癌物质，慢性胃炎患者常吃无花果可以防止胃癌的出现。
六、樱桃
樱桃可以起到健脾益气，温中养胃的作用，对脾胃虚弱，积食气滞都有很好的调理作用，所以慢性胃炎患者平时也可以适当的吃一些这种水果，对病情的恢复有好处。

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一般来说慢性胃炎是不会遗传的，比如说最常见的幽门螺杆菌感染，或者是酒精、药物或者烟酒，这些情况所引起的慢性胃炎，和遗传背景没有什么关系，但是呢，有比较特殊的慢性胃炎，他可能和遗传背景有关系，比如说，恶性贫血引起来，自身免疫相关的慢性胃炎，它可能就会有遗传的背景，所以呢，如果是慢性胃炎，合并有少酸或者是无酸的环境，然后的话这个时候我们可能就得需要去做相关的基因学的检测，了解有没有恶性贫血遗传的背景。如果有的话，那可能就要给积极的针对贫血、针对免疫这个情况，给积极的治疗，当然总体来说，有遗传的，这一类的慢性胃炎它的发病率其实特别低，肯定是低于1%及以下这么一个数字。所以说患者的话，没有合并那种贫血的症状，单纯的只是有腹痛反酸烧心，这个时候我们就不要紧张，大可不必说，会不会有遗传的背景？如果说给予积极的针对性治疗，患者的慢性胃炎可以很快缓解之后，那我们一般就是说你这个胃炎和遗传没有什么太多的关系，而只是普通的慢性胃炎。

慢性胃炎吃什么食物好

慢性胃炎是指，各种原因导致炎症持续反复作用于胃黏膜所引起的慢性炎症。慢性胃炎患者应注意清淡饮食，少食多餐，多食用易消化食物，禁食油炸、不易消化及辛辣刺激性食物。胃病三分治七分养，应该在治疗的基础之上，配合饮食方面以及精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。首先要改变饮食习惯，按时吃饭，三餐定时定量，戒食辛辣、油炸、烟熏的食物以及刺激性的食物，少喝酒，少喝浓茶、咖啡等。可多吃养胃的食物，例如小米、南瓜、胡萝卜、山药、蜂蜜、山楂、苹果、莲子、糯米、猪肚、枸杞、板栗、羊肉、豆类制品、大米、核桃、薏米、香菇、猴头菇、白菜、芹菜、银耳、扁豆、柚子、土豆、桂圆、木耳、粳米、党参等等。另外还可以吃一些新鲜且纤维含量少的蔬菜水果，如西红柿、茼蒿、冬瓜、菠菜、苹果、香蕉等。

慢性胃炎可以吃鸡蛋吗

一般胃炎是可以吃鸡蛋的，不同的胃炎类型可能对鸡蛋的消化能力有所不同，进食鸡蛋的量以及鸡蛋的烹饪方法有所不同。慢性胃炎应注意饮食的规律，避免暴饮暴食，应选择清淡易消化的食物，避免生冷、浓茶、咖啡或者烟酒的刺激。慢性胃炎主要是饮食的不规律或者幽门螺杆菌的感染引起。胃炎主要分为慢性浅表性胃炎及慢性萎缩性胃炎。浅表性胃炎主要表现为胃酸分泌增多，这类病人吃鸡蛋是完全没有问题的，鸡蛋还可以中和胃酸，补充氨基酸，在一定程度上还可以保护胃黏膜。如果是慢性萎缩性胃炎，主要表现为胃酸及胃蛋白酶的分泌减少，这类病人食用过多的鸡蛋，会造成消化不良。慢性萎缩性胃炎的病人还会伴有胆汁反流，食用太多的鸡蛋以及油腻食物，可能会造成胆酸的分泌增多，会加重反流的情况。因此应该根据患者的病史适当的进食鸡蛋，以及进食注意进食鸡蛋的烹饪方式。

慢性胃炎如何养胃

老百姓常常说十分病七分养，那么慢性胃炎的患者，又恰恰属于这种情况，为什么慢性胃炎一定和进食、吃的东西有关系。胃部有一定病变，肯定与进食是相关的。另外还有生活方式和精神心理的调整，都对慢性胃炎有影响的。如果处在一个高度紧张、高压的情绪，胃肯定是不能好了，这个是情绪心理方面的。另外，常说的一个饮食方面，如果有慢性胃炎的患者，肯定是要戒烟、戒酒，避免辛辣刺激性的食物，避免服用一些腌制的不新鲜的、富含亚硝酸盐的食物，也避免吃那些袋装的或者是熏制的食物，避免长期大量服用的，偶尔吃一下，倒是也没关系，但是这儿不建议大家服用这一类的食物，这是饮食方面的调节。生活起居，同样的要规律的生活，避免暴饮暴食，避免进食一些高盐的、高脂肪的、刺激性的、辣的、凉的食物，这样可以使胃保证一个很好的状态。

慢性胃炎可以吃味精吗

对于慢性胃炎的患者来说，在日常饮食中他们需要十分注意，避免身体疾病的恶化以及食物在饮食以后对肠胃粘膜的影响。在出现慢性胃炎以后，患者可以适当地吃一些味精，起到提鲜提味的作用。同时在日常饮食里面，不要吃辛辣刺激的食物以及油腻的食物，否则会对肠胃造成伤害。

慢性胃炎应该怎样预防

慢性胃炎的预防主要从生活饮食和药物调节来进行。生活饮食上首先要避免容易伤胃的因素，如过度紧张、经常劳累、长期大量的饮酒、喝浓茶、吸烟、喝浓咖啡，这些烟、酒、咖啡因都会引起胃黏膜的损伤，上皮的修复，所以要避免这些的不良的生活因素的刺激；长期大量食用腌制类的食品也会引起胃黏膜的损伤，建议尽量吃一些新鲜的水果蔬菜。另外还需要进行药物预防，自从发现幽门螺杆菌和慢性胃炎相关性之后，给予积极的根除幽门螺杆菌，症状会有积极改善。如果诊断成为慢性胃炎，而且症状很难缓解，建议前往医院吹气，检查幽门螺杆菌，以便给予积极的根除，大概80%的患者可以达到疾病的根除，症状得到缓解。

慢性胃炎严重吗

慢性胃炎绝大部分不严重。如果慢性胃炎是幽门螺杆菌感染引起，很多患者给予以铋剂、两种抗生素以及质子泵抑制剂为基础的根除治疗之后，症状可以得到明显的改善。慢性胃炎日常的症状包括腹痛、反酸、烧心、嗳气等，大部分症状给予抑制胃酸分泌、胃黏膜保护以及动力治疗之后，可以得到改善。还有一些比较特殊的情况，第一是恶性贫血相关的自身免疫相关的胃炎，这类疾病治疗上有点棘手，需要查相关的自身免疫学的指标。第二在慢性萎缩性胃炎的基础之上合并有低级别或高级别上皮内瘤变，这时需要定期观察，甚至建议进行内镜下胃黏膜的切除术，避免进展成为早期、中期或进展期的胃癌。

慢性胃炎能喝酸奶吗

慢性胃炎其实是可以喝酸奶的。酸奶里除了含我们所需要的蛋白质，还含有我们所需要的肠道的一些有益菌群。所以酸奶对于慢性胃炎是可以接受的。而且慢性胃炎的患者是可以喝的。我们甚至鼓励一些患者去喝酸奶。对于调节患者的肠道菌群，缓解患者一些慢性胃炎的症状都是有帮助的。但是喝酸奶的时候要注意一点，就是酸奶有时候是冷藏储存的，它的温度比较低。有一些患者喝完之后，可能会有胃部受凉之后出现胃部不适的一些反应。在喝酸奶之前不要从冰箱里刚拿出来之后就立即饮用，应该温度稍微放到适合一点再进行饮用。

什么是慢性胃炎

慢性胃炎一般是指胃黏膜的一种慢性炎症性疾病。它的发病率高，通常见于中青年女性。临床上没有明显症状，一般是有胃痛、胃胀、反酸烧心等。慢性胃炎的发病原因通常是与幽门螺旋杆菌感染以及长期饮食不规律有关。慢性胃炎一般分为萎缩性胃炎和非萎缩性胃炎。少部分慢性萎缩性胃炎可转变为胃癌，需要引起大家的重视。胃镜和病理活检是诊断慢性胃炎的主要方法。在临床治疗上通常以消除病因，减轻症状，减少疾病的复发以及延缓进展，改善患者的生活质量为主。

慢性胃炎和急性胃炎的区别

慢性胃炎是胃黏膜的一种慢性炎症性疾病。而急性胃炎是一种急性胃黏膜病变。急性胃炎是以恶心、呕吐为主要表现的病变。一般是患者吃了不干净的东西，也就是受细菌或者毒素污染了的东西，从而导致的一种急性胃黏膜病变。而慢性胃炎是一种慢性的、长期的疾病。一般来说患者表现为非特异性消化不良的症状。患者长期有一些餐后腹胀、腹部隐痛、伴有嗳气、呃逆、反酸、烧心的症状。而一部分的慢性胃炎则是没有明显症状。这就需要我们去医院进行检查来确诊。

慢性胃炎可以自愈吗

慢性浅表性胃炎和非萎缩性胃炎有可能会自愈，萎缩性胃炎不太可能自愈。慢性胃炎分为萎缩性胃炎和非萎缩性胃炎两大类。一般慢性浅表性胃炎或者非萎缩性胃炎的症状比较轻，就是一些轻度的炎症性表现，患者可以经过治疗或者不经过治疗而自愈。萎缩性胃炎是在长期病变的基础上出现的胃黏膜萎缩，也就是胃黏膜有分泌功能的腺体发生了减少。它是一种长期的病变。有些患者在萎缩的基础上还发生了肠化或者异型增生，也就是癌前病变。这个时候通过自愈就不太可能。需要经过医生的治疗，才有可能进行恢复。

慢性胃炎可以自愈吗

对于比较轻的慢性胃炎或者是身体素质比较好的慢性胃炎患者，通过生活中的调养，不吃药也可以自己好。但是有一部慢性胃炎的患者，是需要通过治疗和药物干预才能够治愈慢性胃炎的。患有这种疾病的人平时需要少食多餐，而且还要细嚼慢咽。平时最好清淡饮食并且注意卫生。

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