什么都不想做,只想睡觉

高能预警！！！

朋友们！！看看这个问题下的投票结果！

真是振奋人心啊！这不就是二八定律吗！！！

什么是二八定律？ 说得现实点，就是：

社会上20%的人占有80%的社会财富，即：财富在人口中的分配是不平衡的。

嗯，资本大佬们看见这个投票结果应该会很满意，

“很好，这一届韭菜的自我修养很高，是我带过最好割的一届，继续保持。”

企业招聘的996工作人员们也露出了欣慰的笑容，

“我们的产品很诱人，我们的头没白秃。”

想必这本书，阁下一定是倒背如流了吧？

我也懒得灌鸡汤了，

不想当韭菜，建议点赞收藏防走丢，

坚持看完这篇！

也想着改变自己，去找兼职做，多挣点钱，也有理想，可是就是没有动力

emmm，为啥没动力呢？为啥你会一拖再拖呢？

三种原因：

1、自设努力障碍

2、手机诱惑分心

3、生活过于安逸

怎么解决？

别急嗷，往下看，change我今天一定给你唠明白了。

【01】自设努力障碍

理想，人人都有。

你随便抓一个人，问他的理想是什么，90%以上的答案：

财富自由。

emmm...然后就没了。

没计划，没行动。

反正就轻飘飘四个字挂在嘴边。

换工作吧，自己啥也不会。

去创业吧，卡上啥也没有。

你低头看看自己肚子上的十斤赘肉，

“算了，太难了，我肯定不行的，就这样吧。”

于是你就成了思想上的宫本武藏，行动上的超级小兵～

还没开始，就已结束。

怎么解决这个问题呢？

change我推荐用SMART原则设立目标。

这样看可能太抽象，没关系嗷～我给你举个栗子，

1、目标必须是具体的【Specific（具体化）】

“财富自由”这样的目标就很不具体，多少钱才算财富自由？怎么实现？

不妨用3W1H【What+Where+When+How】来为自己设置一个具体的目标。

比如：找份高薪工作（How）在A城（Where）两年内（When）赚50万（What）。

2、目标必须是可衡量的【Measurable（可衡量）】

“明年比今年多赚一点”这样的目标就没什么意思，“一点”是多少？

目标应该有确切的数值，不然没办法衡量目标是否实现。

比如：50万细分到24个月，约为2.1万，和现在的情况相比还差多少，每个月卡上结余多少，这些都是可计算的。

3、目标必须是可达到的【Attainable（可达到）】

不要一上来就给自己设个目前不可能实现的目标，容易受挫。

反例参考：“财富自由”......

4、目标必须和其他目标有相关性【Relevant（相关性）】

在前进的路上，肯定会出现各种各样的困难，但是大方向要保持不变。

不能今天想精进赚钱，明天就佛系享受生活。

比如：你在招聘网站上看见某个工作薪资可观，但需要学习Python。

那么学习Python这个目标和赚钱的目标就是相关的。

5、目标必须具有明确的截止期限【Time-based（有期限）】

不设置期限，目标就失去了意义，你会陷入明日复明日的死循环。

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我的天，脖子都码酸了...能不能赏我个左下角点赞？

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【02】手机诱惑分心

怎么戒掉手机呢？

对于题主这种状况，什么番茄工作法、种树app...恐怕通通没用。

只推荐两个心狠手辣的操作：

1、逐个卸载app

按照你的喜好程度给手机里的娱乐app排个序，然后逐个卸载～

一下子卸载掉全部，你肯定受不了，要安装回来的......

其实就是：

用更低刺激的事情来对自己目前沉迷的进行逐步代替。

玩游戏—>刷抖音—>刷B站—>刷知乎—>读名著—>学Python

是不是比让你从王者荣耀退出，直接去啃程序，更容易接受？

坚持这样做，一段时间后，等你找回了努力、收获的乐趣，再安装回来也不迟。

因为久而久之你会觉得，能在繁忙之余，读一本文学名著，就是梦寐以求的“忙里偷闲”了。

2、手机灰度模式

方法一有弊端，你永远不知道自己为了逃避努力能干出什么来。

说不定卸载到最后，你能跑去Safari上看百度百科......

那就来个更狠的法子——手机调到灰度模式。

IOS操作如下：点击“设置-辅助功能”，

点击“显示与文字大小”，

可以看到“色彩滤镜”是关闭的，

点进去开启，手机就变灰度模式了。

截图看不出来，还是彩色的。肉眼的视觉效果是灰的，真的...看着犯恶心...头晕。

我都讲到这份上了，你还不想动手？狠不下心？

OK，恭喜你～通过测试，成功晋级为韭菜王者！

【03】生活过于安逸

拿着差不多的工资，过着差不多的生活。

吃着差不多的外卖，谈着差不多的恋爱。

说白了就是生活太安逸，没被逼到那份上......

这我真的不知道说啥好了嗷～

怎么可以没点抗风险能力？

这次疫情还不够警醒你吗！

平时大手大脚花钱的年轻人，经过这两个月，都明白存款的重要性了。

没点存款，在家熬两个月连饭都吃不起。

不多挣点钱，一场大病就能拖垮整个家庭。

对于这种情况，建议多出去走走看看，体味人生百态，别老窝在家里玩手机。

你说，“哎呀我不善交际，我社恐。”

没关系嗷～没让你去参加社交活动呢。

你就去路边的咖啡店，找个靠窗的位置，一个人坐着，看看周围的人都是怎么忙的。

我昨天刷到一个视频，

大意是那个男生拍到自己的母亲在街边卖水果，母亲看起来岁数五十多六十的样子。

那个男生感慨自己有700多万的粉丝，却还是没能阻止老母亲上街摆摊。

底下有个人评论：老人家闲不住，想找点事情干可以理解的。

我心里触动挺大的，想到了我爷爷。

他也是个闲不住的人，六七十岁了，儿子都让他别忙活了安心养老，

他还惦记着他的小生意，忙得不亦乐乎。

明明是享福的年纪了，老人家还想找事情做。

那为啥我们这群十几二十来岁的都在玩手机啊！！！

醒醒吧！好吗！

最后，我再分享四句话给你：

1、“Make technology your servant not your master. ”

让科技成为你的工具而不是主人。

2、努力是会上瘾的，特别是尝到甜头后。

3、“人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己。”——奥斯特洛夫斯基

4、马克·吐温说过：“一句称赞的话，可以让我多活两个月。” 你要是觉得答案有帮助的话，也记得点赞鼓励下我嗷～我想活成千年老长鹅。

答主 @change不奔月，香港大学理科硕士，爱琢磨成长干货和表情包～

记得点进我主页看看，

惊喜不断，快乐常伴(｡･ω･｡)