诊断医生可能会根据以下检查结果确认抑郁症诊断: Show
抑郁症的类型重度抑郁症引起的症状会因人而异。为了明确您患有的抑郁症的类型,医生可能增加一个或多个特征说明。特征说明表示您患有具某些具体特征的抑郁症,例如:
引起抑郁症状的其他障碍其他一些障碍(如下所示)也会引起抑郁症状。需要做出准确的诊断,这样您才能得到适当治疗。
治疗药物和心理疗法对大多数抑郁症患者是有效的。您的初诊医生或精神科医生会开药来缓解您的症状。然而,很多抑郁症患者还通过看精神科医生、心理医生或心理健康专家而受益匪浅。 如果您患有严重的抑郁症,您可能需要住院或参与门诊治疗项目,直到您的症状有所改善。 下文详细描述了抑郁症的治疗方案。 药物可以使用的抗抑郁药有很多类型,包括以下几种。一定要向您的医生或药剂师咨询可能的主要副作用。
找到正确的药物如果家庭成员对抗抑郁药反应良好,则这可能证明您也会对该药反应良好。或者您可能需要尝试几种药物或联合用药,然后才能找到有效的药物。这需要耐心,因为对有些药物而言,完全起效以及其副作用随着身体调整而缓解需要数周或更长时间。 遗传特征在抗抑郁药物对您的影响方式中发挥作用。某些情况下,基因检测(可检测情况下)的结果(血液检测或脸颊拭子检测)可能会提供有关您的机体对特定抗抑郁药物反应的线索。但除了遗传因素外,其他不定因素也会影响您的机体对药物的反应。 突然停药的风险咨询医生前,请不要停止服用抗抑郁药。抗抑郁药一般不会上瘾,但有时会产生身体依赖性(这与上瘾不同)。 突然停止治疗或多次漏服药物可能导致类似戒断的症状,突然放弃治疗可能导致抑郁症突然恶化。配合医生,逐渐安全减小剂量。 抗抑郁药和怀孕如您已妊娠或正处于哺乳期,一些抗抑郁药可能会增加未出生婴儿或哺乳期婴儿的健康风险。如您已怀孕或正备孕,请咨询医生。 抗抑郁药和自杀风险升高大多数抗抑郁药一般都很安全,但是美国食品药品监督管理局 (FDA) 要求所有抗抑郁药都要带有黑框警告,这是最严格的处方警告。在有些情况下,儿童、少年和 25 岁以下的年轻人在服用抗抑郁药后,自杀想法或行为会增加,尤其是开始服药后前几周或剂量发生变化时。 应密切注意任何服用抗抑郁药的人是否出现抑郁症加重或异常行为,特别是开始服用新药物或改变剂量时。如果您或您认识的人在服用抗抑郁药期间产生自杀想法,请立即联系医生或者寻求紧急援助。 请记住,长期来看,抗抑郁药更有可能通过改善情绪来降低自杀风险。 心理疗法心理疗法是一个通用术语,是指通过与心理健康专家讨论您的病情及相关问题来治疗抑郁症。心理疗法又称为谈话疗法或心理治疗。 有多种类型的心理疗法可有效治疗抑郁症,如认知行为疗法或人际关系疗法。您的心理健康专家也会推荐其他类型的疗法。心理疗法可以帮助您:
治疗替代形式如果不进行面对面的诊所治疗,也有一些替代疗法,对某些患者可能是有效的选择。例如,可以通过电脑程序、在线治疗或使用视频或工作簿来提供治疗。治疗程序可以在治疗师指导下完成或由患者部分或完全独立完成。 在选择其中一个方法之前,请与治疗师讨论这些形式,确定它们是否对您有帮助。另外,请询问治疗师是否能推荐可信任的资源或治疗程序。有些方法可能未包含在您的保险中,而且并非所有研制者和在线治疗师都具有适当证书或经适当培训。 提供移动健康应用(比如对抑郁症的支持和一般教育)的智能手机和平板电脑无法取代医生或治疗师。 医院和护理院治疗有些人的抑郁症非常严重,需要住院治疗。当您无法很好地照顾自己或有伤害自己或他人的直接危险时,可能需要这样做。在医院接受精神治疗可以帮助您保持平静和安全,直到您的情绪好转。 部分住院或日间治疗项目对一些人也有帮助。这些项目提供旨在控制症状的门诊支持和咨询。 其他治疗方案对于某些人,可能会建议行其他手术,有时也称为脑刺激疗法:
更多信息
临床试验探索 Mayo Clinic 的研究 测试新的治疗、干预与检查方法,旨在预防、检测、治疗或控制这种疾病。 生活方式与家庭疗法抑郁症通常不是可以自我治疗的疾病。但是,除了专业治疗外,以下自我护理措施可能有所帮助:
替代医学替代疗法是指采用非常规方法来代替常规疗法。补充疗法是一种与常规疗法结合使用的非常规方法,也称为整合疗法。 如果您想寻求替代疗法或补充疗法,请确保您了解相关风险和潜在益处。请勿用替代疗法取代常规医疗或心理疗法。就抑郁症而言,替代疗法并不能取代医学治疗。 补剂有时用于治疗抑郁症的补充剂包括:
FDA 对营养成分和膳食补充剂的监管方式与药物不同。您未必总能确定自己到底在服用什么以及是否安全。此外,由于某些草药和膳食补充剂会干扰处方药或引起危险的相互作用,所以在服用任何补剂之前,请咨询您的医生或药剂师。 身心合一整合医学从业者认为,身心必须和谐才能保持健康。可能有助于抑郁症的身心调节术包括但不限于:
单纯依靠这些疗法通常不足以治疗抑郁症。配合药物和心理疗法后,这些方法可能会有所帮助。 妥善处理与支持和医生或治疗师谈谈如何提高您的应对技巧,并试试这些建议:
准备您的预约您可以去见您的主治医生,或者您的医生可能将您转诊给精神卫生专业人员。以下信息可以帮助您做好就诊准备。 您可以做什么就诊前,请列出以下内容:
尽可能让家人或朋友陪同就诊,以帮助您记住医生提供的所有信息。 要向医生咨询的一些基本问题包括:
在就诊期间,您可以随时询问其他问题。 医生可能做些什么医生可能会问您一些问题。请做好回答这些问题的准备,这样有利于更好地安排时间,去详细了解您所关注的任何方面。您的医生可能问以下问题:
恐慌症能痊愈吗?陈医生强调:“恐慌症是可以医治的。 重要的是,患者必须先跨出第一步,愿意接受治疗。 他们得先学会控制焦虑情绪,再以渐进方式通过心理疗法来改善病情,从最不会引起焦虑的情况开始慢慢学习应付。 有时,也会使用药物作为辅助治疗。”
抑郁症很严重吗?抑郁症是一种严重的疾病,可能给您和您的家人造成巨大的伤害。 如果不加以治疗,抑郁症通常会恶化,从而导致情绪、行为和健康问题,从而影响您生活的各个方面。 与抑郁症相关的并发症包括: 体重过多或肥胖症,可能导致心脏病和糖尿病
忧郁症好了会复发吗?抑郁症康复的定义是抑郁症状消失(缓解期)四个月以上;复燃是当抑郁症状缓解,但还未康复的时候,抑郁症再次发作;而复发是指抑郁症康复后,又一次发作。 如果你的抑郁症发作过两次,你有80%的可能性会复发;如果你有三次抑郁发作的经历,你有90%的可能性会复发。
忧郁症可以工作吗?患了抑郁症还能上班吗? 当然能啊,我国法律并没有禁止抑郁症患者上班。 但是,这不是我们讨论的重点。 大家真正想知道的其实是上班会不会加重、或者减轻抑郁症的病情。
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