嘔吐是多數人都經歷過的症狀,應該很少有人這輩子都沒嘔吐過吧?嘔吐的定義其實很簡單,就是「腸胃內容物不自主地經口排出」。從嬰兒時期的吐奶、吃太飽想吐、甚至是喝酒後的噁心嘔吐…等等,其實都算是一種嘔吐。嘔吐雖然常被認為跟腸胃道的問題有關,但其實還跟藥物、荷爾蒙、頭痛、頭暈和眩暈…等因素有關係,所以直接把嘔吐跟腸胃道問題劃上等號,其實是不太正確的喔。太草率就歸咎原因到腸胃道去,也常常導致很多後續的問題。 Show 一旦嘔吐發作,大家難免會擔心「嘔吐後能不能吃東西或喝水?」或「嘔吐後能吃些什麼?」這一類的問題。怕的就是如果把食物吞進肚子後,嘔吐症狀又復發。為了讓大家對嘔吐症狀有初步的了解,並清楚該如何應對, MedPartner 團隊醫師將在這篇文章整理有關嘔吐的相關文獻,為大家說明嘔吐原因有哪些?什麼方式能緩解及預防嘔吐?什麼時候要緊急送醫? 嘔吐原因有哪些?人為什麼會嘔吐?嘔吐發作時,多數人會先懷疑是不是自己的腸胃出現了問題?事實上,嘔吐有一部分確實可能是因為腸胃機能受到影響,但其實和嘔吐最直接相關的,是中樞神經的腦幹。 腦幹位於大腦和脊髓之間,許多運動及感覺的神經訊息,都必須經過腦幹來轉接。大家可以把腦幹想像成是中樞神經的訊號轉運站。此外,腦幹能調控呼吸、心跳、咳嗽等重要生理機能及反射,也因此腦幹被認為是「生命中樞」。腦幹有多重要呢?大家平常聽到的「腦死」,其實就是「腦幹死亡」,醫師在判定腦死時,其實主要就是判定腦幹的反射還存不存在。 此外,腦幹結構中有可以刺激嘔吐反應的地方叫做嘔吐中樞。而嘔吐中樞靠著各類刺激來向腸胃道發出嘔吐訊號。其中化學受器觸發區( chemoreceptor trigger zone )和前庭系統,是主要的嘔吐刺激來源。而嘔吐也不一定都是不好的,其實許多狀況下,嘔吐其實是一種身體的保護機制喔!
嘔吐原因有哪些?嘔吐可能會在以下情況發生,其中的因素我們整理如下:
人體難道非要嘔吐這類的反射不可嗎?答案是必須的。如同咳嗽能避免分泌物堵住氣管,避免影響呼吸,其實嘔吐能幫助排出腸胃裡對我們人體有害的物質,阻止有害物質進一步侵害人體。 但嘔吐的同時如果伴隨其他特定的緊急症狀,就有需要即刻送醫檢查。如果不及時處理的話,就可能會出現嚴重的併發症喔!以下我們會分別說明,哪些狀況下的嘔吐必須緊急就醫,以及哪些狀況可以預約門診處理。 嘔吐發作,什麼狀況要送醫?嘔吐如果遇到某些特定的緊急症狀時,這時你關心的絕對不該是下一餐要吃什麼東西,而是要立即送醫處理!以下的症狀拖延太久的話,可能產生嚴重的併發症產生,甚至會危及生命! 例如嘔吐時如果伴隨吐血,萬一原因是食道靜脈曲張的話,如果拖延超過 12 小時,死亡率會高達 52.8% !但如果在 12 小時內接受內視鏡檢查,死亡率可以降低接近一半( 27% ) [8] 。如果嘔吐伴隨以下的症狀,請務必儘速送醫:
嘔吐什麼時候可預約門診就醫?有些症狀沒有像上面說提到的那麼急迫且致命,不過也不適合拖得太久,還是希望能夠及早診斷、及早治療。當嘔吐伴隨以下的狀況時,建議可以到門診尋求協助:
嘔吐怎麼辦?如何緩解及預防?嘔吐發作後,如果是輕微、或已經確定原因不嚴重的情況下,可以依據自身反應,來做不同程度的自我緩解。 醫生最常被問的問題就是:「嘔吐後肚子餓的話,到底能不能吃東西或喝水呢?」其實這個問題要看自己的狀況而定,醫療人員通常會建議有嘔吐症狀的病人,以「循序漸進」的方式來恢復正常的飲食。 當嘔吐發生時,你可以嘗試:
在嘔吐發生之後,最擔心的就是脫水,以及後續的進食問題。以下是醫療人員會給予的建議:
歡迎你在左下角按個讚並分享給更多需要的人吧,也希望你能參與我們的訂閱計劃,和我們一起努力,讓正確的知識可以幫助更多人! Reference
🚀行動支持專業的醫療團隊🚀 如果呕吐该怎么办?以下提供四个方法缓解呕吐症状!. 禁食休息先休息4小时不要进食和喝水,让胃能够休息。. 少量补充水分可以试着含冰块或喝稀释过的运动饮料、电解质液,少量多次补充,预防脱水症状发生。. 食用低纤维食物症状舒缓之后,可以开始食用低纤维食物,如苏打饼干、果冻、白馒头、米饭等。. 想呕吐喝什么好?補充水分:嘔吐會讓身體流失水分,為了避免有脫水的情況發生,開始可以先一小口的喝水,慢慢的補充水分。 如果真的一喝就吐,就要考慮送醫避免脫水。 食物攝取:可以先從喝較稀的米湯開始。 如果症狀及食慾漸漸恢復後,可以吃些蘇打餅乾或吐司。
呕吐是什么原因?呕吐的发生是一个复杂的反射动作,分为三个阶段,包括恶心、干呕、呕吐。 呕吐时胃下部持续收缩,贲门开放,腹部肌肉收缩,腹压增加,迫使胃内容物急速而猛烈地从胃反流,经食管、口腔排出体外。 什么情况可能会引起呕吐呢? 吃了不干净的食物,或饮食过于油腻,脂肪和热量过高,进食速度过快,加重胃肠负担,引起消化不良。
如何缓解恶心?因为在你刚开始反胃时吃一些清淡和含有淀粉的食物可能有助于控制胃部不规则的运动。 吃饼干或吐司也是不错的选择,但是不要吃黄油。 因为含有脂肪的食物会给胃部带来过多的负担,从而使反胃加剧。 喝水最好,也可以喝一些含糖的饮料,比如果汁或软性饮料。
|