猪上肉是什么部位？

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上肉是什么部位

“每天发现好生活”

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上肉为啥这么便宜

跟其他部位相比，而且还老打折#猪肉 #猪肉部位 #做饭

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【干货帖】北美超市猪肉的部位怎么选❓

[暗中观察R]今天喵的喵又加班加点给大家带来一则干货贴！小伙伴们如果觉得有帮助记得给我点个赞哦[皱眉R] . 👉细节都标注在图里了，看图就可以 👉我把一些西人超市经常会见到的猪部位对应的英文也写上去了，方便大家买东西的时候可以辨别[偷笑R] . 【吃肉类】 🌟图1-3 1⃣️排骨 spare rib 2⃣️里脊肉 tenderoin 3⃣️肉眼排 pork loin 4⃣️嫩瘦肉 pork sirloin 5⃣️带骨肉排 bone-in pork chop 6⃣️梅头肉/叉烧肉 pork shoulder butt 7⃣️松阪肉/猪颈肉 pork jowl/collar/neck 8⃣️猪肋排 baby back rib 9⃣️猪上肉 pork shoulder 🔟猪臀尖肉 👉我特别特别喜欢的一块肉，但是这次在超市里没有看到就没有拍。如果小伙伴们看到了可以买回来做红烧/慢炖，很好吃～ 1⃣️1⃣️五花 pork belly 大家都知道我就不po图啦lol 1⃣️2⃣️珍珠腱 pork conical muscle . 【猪蹄&肘子】 🌟图6-7 👉专门po了单独的图分享怎么区别前蹄和后蹄，不要买错了哦[大笑R] 👉肘子的一些小tips也写在图里啦 . 【内脏类】 图6 1⃣️猪心 2⃣️猪肝 3⃣️猪腰 4⃣️猪大肠 5⃣️猪肚 👉尤其是肠子和肚，需要泡水+多洗几次，用生粉不停搓。猪腰要记得把白色的那个地方切干净不然会有股很骚的味道。猪肚要注意焯水的正确打开方式，不然会发苦。内脏还要注意提前腌制去腥 . 【骨头类】 🌟图8 👉国外要买到西施骨、鲍鱼骨这些比较好的部位，需要去烧腊店/food court的肉铺买，一般的大超市比较难买到。 . 【偏门部位】 🌟图9 . 还有一些写不下了留到下次吧[吧唧R] 有问题欢迎大家留言👏 . #猪肉 #猪肉部位 #猪肉的吃法 #北美超市 #美食 #costco #大统华 #美国生活 #加拿大生活 #大统华 #超市好物 #科普 #厨房好物 #下厨入门菜 #大统华超市美食 #做饭我要自己来 #留学生食谱 #Wholefoods好物推荐 . @吃货薯 @知识薯 @吃不饱同学

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鱼身上肉多没刺的部位？

每次吃鱼的顾虑就是怕小刺扎喉咙 这次买的好像是腹部下部的位置 适合不太会挑刺的朋友和老人小孩吃

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做叉烧要选好肉：梅头肉

不常去菜场的人，不会懂梅头肉是哪一块。 梅头肉是猪后脖子上的一大块肉。都是现切现卖，不会跟那些上肉，五花肉那样分割好摆卖的。 老板娘会很清楚割给你的是第几刀。第一刀是靠近挨刀子的部位，有时候会有点血迹，卖相差点，但第一刀有其独特的口感，会有点脆，所以有时候能吃到口感有点脆的叉烧，原因就在于此。 梅头肉不光用来做叉烧，切片做小炒肉也很赞的。相比之下，上肉就有点柴了。

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我都佩服我自己！

背上肉多加上圆肩驼背真的很难看！ 想要瘦全身，做有氧；想要瘦胳膊，那背部动作要做，想要瘦背，肩膀动作也要做，因为这两个部位是联动的！肩背一体啊！ 【减脂】：安小雨3000跳绳 【圆肩驼背】：keep去除厚厚的后背肉 【手臂粗无胸线】：keep女生胸部小哑铃塑形 【头前倾富贵包】：keep欧阳春晓改善富贵包/圆肩驼背（交替练习） ⭕️以上为一个循环，一天一组，一周练5天 练就对了！这个冬天美丽属于你！ #我的健身日常 #健身打卡 #跳绳减肥 #圆肩驼背 #改善圆肩驼背 #开肩美背 #富贵包 #见人不如健身

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孩子身上的这些部位，千万打不得！ 后脑勺：人体的呼吸中枢就在后脑勺，打这个部位，

孩子身上的这些部位，千万打不得！ 后脑勺：人体的呼吸中枢就在后脑勺，打这个部位，很容易引起呼吸衰竭并发症。 太阳穴：猛戳太阳穴，很容易导致失明。 拧耳朵：容易造成鼓膜穿孔，导致失聪。 打屁股：很多家长有一个误区，认为孩子屁股上肉厚，打一打没问题的。但事实上，由于孩子发育还不成熟，打屁股很容易造成孩子脊椎损伤。

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为什么你很瘦，但是肚子上肉却很多？

今天这个视频呢，是因为前几天有一个小伙伴，问我说：自己已经很瘦了，但是肚子上的肉却很多，也没有马甲线 🙋这个问题相信也是很多女生在健身的过程中都会遇到的，其实我们很多人对于胖和瘦是没有一个特别清晰和明确的概念的 ⭐️虽然说我们每个人对于胖瘦的理解不同，但是总有一个相对来说比较科学的标准，让我们衡量自己到底是胖还是瘦 💪对于健身的女生来说，认识正确和衡量自己的体重和体脂，也是非常重要的 ❓那么为什么你很瘦，但是肚子上肉却很多呢 原因1⃣️：因为你并不瘦 🙋就像我刚才给大家讲的这个小伙伴，体脂其实是26到27之间，这个体脂，虽然对普通人来说也不算胖，但是并没有达到我们健身中所说的比较有线条的瘦，所以肚子上有肉是理所应当的事情。 原因2⃣️：有一部分我们没有办法改变的基因🧬问题，就是相对于男性来说，女性的脂肪会更容易囤积在髂上和大腿这两个位置 ⭐️所以如果你真的体脂已经达到了一个应该有线条的标准，但是肚子上还是有多余脂肪的话，那么我的建议是增加对易肥胖部位的训练，让这一部分的肌肉含量增加，血液更加富集，就会相应的降低脂肪囤积在这个部位的概率。 ✔️总结下来还是希望大家对体脂和胖瘦有一个相对来说更加科学的认识，不要总是焦虑，或者盲目训练～

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水光肌奶香馒头，每一次做都是幸福的味道😍

不知道有没有人像我一样，做馒头有苟刻而完美的追求，一定要揉光滑！[偷笑R]这样子吃起来才有满满的幸福感… 🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈 ✅材料：牛奶75克，白糖10克，酵母1.5克，面粉150克，猪油3克 👩🏻‍🍳做法： 1.白糖、酵母、牛奶混合，静止5分钟，让酵母得到更好的活化。 2.加入面粉，搅拌成絮状后抓成团，加入猪油，反复推揉光滑。 3.不用发酵，直接搓成长条，切出小段，用手稍微搓圆一点，垫上油纸。 4.冷水上锅，盖上锅盖静止醒发35分钟左右，中火煮开后12分钟，焖3分钟即可。 —— ——————————— 温馨小提示❤️ 一，没有猪油可以用玉米油代替，不放也行，只是光泽感略差。 二，想要馒头光滑，一定要多揉揉，用手上肉最厚的部位去反复推揉，重叠后再推揉…直到光滑！ 三，这个份量是我和两个孩子的早餐份量，大家根据自己的需求来增减哈。 @吃货薯 @吃不饱同学

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站错队了！原来我是沙漏身材⏳

没健身前一直以为自己是梨形，健身后变成了plus版沙漏～也算是开启了另一种穿衣风格吧[笑哭R] 🍐：肩窄胯宽 腰细 ⏳：肩宽胯宽 腰细 本大头星人多亏了肩宽➕健身，才能视觉上看起来比例好一点，我手臂上肉很多，但是咱们身材是看整体的，没必要聚焦在这一个小部位，微胖穿紧身才是永远的神！[赞R][赞R] #Ootd #梨形身材 #微胖穿搭 #自信的女人最美

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为什么肚子上的肉，那么难减？

判断一个人是不是健康，该看哪里呢？ 有人会说，腰围。 是的，没错，根据哈佛大学妇女健康观察和哈佛公共卫生学院的方法： 女人的腰围≥35英寸（约88.9厘米） 男人的腰围≥40英寸（约101.6厘米） 当腰围超过了，就有可能患上各种疾病，“腰围长，寿命短”就是这个的道理，但这个方法可能不那么精准。 我们的肚子上肉多，通常是因为腹部脂肪堆积快，减脂慢! 人体的脂肪是全身性的，有的部位的脂肪聚集的较多，有的部位聚集的较少，而肚子就是非常容易囤积脂肪的部位，当你摄入过多的热量无法消耗之后，就会先堆积到肚子上，然后才是四肢。 腹部脂肪不仅仅是我们表面看到的皮下脂肪，它还包含隐藏得深内脏脂肪，它不仅会滞缓人体新陈代谢，还会加速肥胖! #笔记灵感 #我的运动 #无锡普拉提 #减脂 #健康减脂 #瘦肚子 #腹部肥胖 #腹部训练 #腹部减肥 #腹部赘肉 #腹部塑形 #腹部燃脂 #健康减肥 #告别小肚子 #小肚子大

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