丹参有什么好处？

丹参吃了对身体有什么好处

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1、预防疾病

它所含有的特殊物质能够扩张血管并使血管变软，维持血糖稳定，降低血液中脂质的水平，对于某些相关的病症来说，有很好的预防效果。它还能减轻小块的淤血，增加血液的流通，减少伤处还原所需要的时间。它还能增强人体对病毒的抵抗，对预防癌症有一定的效果。

丹参

2、养肝保胃

因为它能加快伤处的还原，并起到一定的止痛效果，因此，对胃溃疡等等疾病有很好的治疗效果。它能加快各种与造血相关的细胞的增长速度，从而达到增强身体制造新血的功能。不仅如此，它还能减少酒精等对肝的损伤，从而达到保护肝脏的效果。因此，胃或者肝不好的人平时可以适量的服用它。

丹参

3、提高肤质

它对提高皮肤品质有很棒的效果，尤其是对女性来说，这是因为：一、它能够止痛活血，改善经期痛疼、产后体虚的症状；二、它能减轻小块淤血，增进血液流动，增加皮肤的亮度；三、它能够减缓变老，减少老年斑，使皮肤软而有弹性。

4、增加活力

它含有的某种特殊物质能够使神经系统兴奋，抵抗疲劳，增强体力，使人更加有活力。同时它还能减轻镇痛，对安定精神有一定的作用，可以增强人的睡眠品质。因此，感觉自身缺少活力的人可以尝试服用一下。

吃丹参需要注意什么

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长期食用丹参会导致低血钾症，因此在进补丹参的同时最好食用一些含钾的食物，如香蕉、黄豆、花生、马铃薯以及蘑菇等。丹参的护心功能相信很多人都清楚，尤其是上了年纪的爷爷奶奶们，他们食用丹参能预防心脑血管疾病呢。

丹参对胃肠有刺激作用，如长期服用丹参可引起不同程度的纳呆、泛酸等症。丹参和人参不同，功效和价值都有较大的差别，不过所有药材都有个共同点，不能过量食用，尤其是人参进补十分有讲究，而且并不是所有人适合食用。

有黑眼圈的人可以借助丹参来消除，只需要将丹参敷在眼皮上即可，因为丹参具有改善微循环的功效。不过即使丹参能改善微循环、活血养血、去除黑眼圈以及解决手脚冰冷问题，长期食用丹参对身体也没什么好处，反而会得低血钾症状，千万不要多吃。

丹参怎么选

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丹参分为3种级别，不同级别的丹参都很相似，不过也有一些细微的区别，挑选的时候需要认真甄别。

一级。呈长圆柱形，顺直，表面红棕色没有脱落，有纵皱纹，质坚实，外皮紧贴不易剥落；断面灰黄色或黄棕色，菊花纹理明显。气微，味甜微苦涩。

二级。呈长圆柱形，偶有分枝，表面红棕色，有纵皱纹。质坚实，外皮紧贴不易剥落，断面灰黄色或黄棕色，菊花纹理明显。气微，味甜微苦涩。

三级。呈长圆柱形，偶有分枝，表面红棕色或紫红色，有纵皱纹。质坚实，外皮紧贴不易剥落，断面灰黄色或黄棕色，菊花纹理明显，气微，味甜微苦涩。

2018年08月13日 12:07来源：土流网点击量：0

丹参在我国是一味使用还比较多的中药，在有的地区也称红根、大红袍、血参根，目前的种植前景和收益也还是可观的。下面就介绍下丹参的6大功效作用和禁忌，泡水是不是可以长期喝？

一、丹参的6大功效作用和禁忌介绍！

丹参的功效作用：

1.丹参有活血化瘀的作用：丹参是一种能活血化瘀的中药材，平时可以用于人类多种瘀血类疾病治疗，特别是女性出现痛经和闭经以及产后腹痛等不良症状时，都能服用丹参进行治疗，可以把它与红花与桃仁等活血中药材一起使用，能让症状得到有效缓解。

2.丹参有改善心脏功能。扩张血管的作用：服用丹参能够增强心肌的收缩力，改善心脏的功能扩张血管，使血流增加防治动脉硬化。

3.丹参有延缓细胞氧化延缓衰老的作用：如果适量的使用服用丹参是可以延缓衰老的，它含有的物质能够提高人体细胞的活性，对促使人体衰老的酶有消除和抑制作用。

4.丹参有预防老年痴呆的作用：丹参是能够提高人脑的记忆力的，还可以防治脑部功能的衰退。

5.丹参有改善肝微循环的作用：现代医学将丹参做成制剂，其中含有的隐丹参酮等物质能够有效的抑制体外大肠杆菌、葡萄球菌等。

6.丹参有提高睡眠治疗，预防和缓解失眠症状的作用：丹参能够缓解多梦和睡后易醒等多种不好症状。另外丹参还能够促进人体组织的修复和再生。

丹参的禁忌：

1.丹参不能长期服用，长期服用会对肠胃有刺激作用，会引起不同程度的反酸等症状。

2.丹参不能和阿司匹林、维生素C注射液、维生素K、B6、B1钙剂等药物同时使用。

二、丹参泡水是可以长期的喝吗？

丹参泡水喝是对人体有一定的好处但不要长期的喝。在泡水的时候要注意：

1.不要喝酸性的食物一起用：丹参与酸性的食物一起用可能会不和。

2.丹参不要与羊的肝脏一起用：羊肝种含有的铁、钙、镁离子等会与酮基氧发生反应，这样是会减低丹参药效的。

三、丹参的价格大概是多少钱？

下面的是整理的部分地区的丹参价格：

四、丹参种植效益如何？

1.丹参的种植前景：

我国人口的增多和人们对健康的重视，让市场的需求量也随之增长，而且丹参的潜在药用价值正在被大力开发，所以优质的丹参种植还是很有前景的。

2.丹参种植效益：

种苗费用支出：420元左右

肥料、农药、土地租用、人工费用：3600元左右

亩产量：800斤左右

市场价格：17元左右

收益：17*800-420-3600=9580元，所以除去成本后每亩的收益能有近万元。

丹参具有活血化瘀，理气止痛的功效，无论是煲汤，泡茶或是研磨成粉来食用，对身体都有很大的好处。具体有什么好处呢？吃多了有没有副作用呢？今天我们一起来看看

丹参的功效作用：1.活血化瘀丹参是一种能活血化瘀的中药材，平时可以用于人类多种瘀血类疾病治疗，特别是女性出现痛经和闭经以及产后腹痛等不良症状时，都能服用丹参进行治疗，可以把它与红花与桃仁等活血中药材一起使用，能让症状得到有效缓解。2.改善心脏功能扩张血管服用丹参能够增强心肌的收缩力，改善心脏的功能扩张血管，使血流增加防治动脉硬化。

3.延缓细胞氧化延缓衰老适量的使用服用丹参是可以延缓衰老的，它含有的物质能够提高人体细胞的活性，对促使人体衰老的酶有消除和抑制作用。4.预防老年痴呆丹参是能够提高人脑的记忆力的，还可以防治脑部功能的衰退。

丹参能使主动脉粥样斑块形成面积明显减少，血清总胆固醇、甘油三酯、均有一定程度的降低。此外，丹参素还能抑制细胞内源性胆固醇的合成。

6.提高睡眠治疗，预防和缓解失眠症状丹参能够缓解多梦和睡后易醒等多种不好症状。另外丹参还能够促进人体组织的修复和再生。

丹参泡水是可以长期的喝吗？丹参泡水喝是对人体有一定的好处但不要长期的喝。在泡水的时候要注意：1.不要喝酸性的食物一起用：丹参与酸性的食物一起用可能会不和。

2.丹参不要与羊的肝脏一起用：羊肝种含有的铁、钙、镁离子等会与酮基氧发生反应，这样是会减低丹参药效的。

丹参泡水喝的禁忌：1、服用抗凝结药物的心脏病人，如同时服丹参，易导致严重出血。2、非血瘀者服用丹参会导致气血运行急速，导致流鼻血或其他反应。

3、丹参有活血化瘀的功效，孕妇服用可能会引起流产或早产。4、过敏者忌用丹参，会引起皮肤红肿、瘙痒，甚至休克的现象。

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