帳面上是140M，實際上有17M是激勵獎金，也就是保障的只有123M，但還是硬生生的比熱火的Herro多了3M，平均下來一年還是要30-31M左右，但對於一名正在成長的年輕人來說，他肯定有機會衝破他的天花板，別忘了當初Wiggins在灰狼時，走完新秀合約後也是頂薪續約，這個價碼就算以未來的2當家來看，也不到太超過。 請繼續往下閱讀 只不過在這筆合約續下去之後，外界勢必會對他的表現放上更高的期待，而筆者是相信他有機會衝破現在的天花板的，心態上他已經準備好了(相信Green事件之後沒人擔心這點)，接下來可以來期待，勇士未來後場的解答。
對比他的上一份最後達到33M，新合約會在下賽季起跑，第一年將會相差將近一千萬的合約，24M的合約，算是低於外界預期，但可以注意到，在他簽下這份合約後，只要維持現在的好表現，基本上就不會有溢價合約的問題。 24M的合約和他的身手其實差不多，這也讓球隊有比較多容忍的空間，畢竟球隊的薪資壓力就是擺在那裡，這份合約送禮自用兩相宜，自用可以稍微降低Kuminga的養成壓力，25M左右的薪資也讓其他隊比較好配薪做交易，有些意外Wiggins會願意接受這個價碼，但或許能留在舒適圈打球，就是他最開心的一件事了吧！  簡單看完續約二人組，讓我們來看看Green。 請繼續往下閱讀 經過一拳超人事件後，Green勢必要得到相對應的懲罰，而看起來管理層是因禍得福，反倒讓勇士在談判Green的合約空間時有不小的彈性，下個賽季他實際上是球員選項，27M的合約若真的執行，那勇士的總薪資真的會爆炸，但倘若他願意循Harden這種為了球隊補強而自願降薪，那勇士當然也敢同時開給Poole和Wiggins合約。 拿出加減乘除，設Wiggins減薪6M，Green若如外界預期下一份簽在15M左右，也就是減薪12M，而Poole的漲幅是27M，勇士實際上就是27-6-12(M)，實際上就只有多出9M，或許是在全留之下，老闆願意接受的最高限度。 喔對，筆者反對交易Green，因為他和勇士、Curry等人絕對是「互利共生」，尤其Poole這個防守還算在聯盟中下游的後衛，內線還是需要Green，沒有Green的死亡五小，也變得不死亡，又或是死亡的會變自己，筆者認為他在勇士還是有續留的重要性在，倘若他願意降薪續約，那相信勇士球團還是會乖乖續約的。 對Green來說，這個賽季也算是他的合約年，如果他有辦法在拚個DPOY回來，或許他就還有議價的空間，薪水上提至20M就還有機會，或是這會是個驅使他打出亮眼表現的極佳動力。 請繼續往下閱讀 勇士的下一步 在本季最棘手的問題解決後，接下來也沒什麼好緊張的了，直到季末Green要跳出球員選項(假設)，才會需要思考接下來的續約問題，麻煩的是在後年，Thompson和Wiseman一起續約，而Wiseman預估只會比原價(12M)在高個幾M，大概會變成15M左右，也就是接下來關鍵的是Thompson，他願意降薪多少，會決定接下來勇士能有多少價碼續約這批年輕人，包含比他晚一年的Kuminga、Moody，晚兩年的PBJ。 來年在這樣的薪資壓力下，勇士的目標就還是必須要擺在奪冠上，真的就必須要保底西冠，否則即便提前續約完成，都不敢保證老闆願意用現在的陣容再拚幾年，那勢必會有人做出犧牲，反之，成功衛冕，那勞方開心、資方也開心，對球迷來說，最希望的肯定是看到勇士用現在的陣容多拚幾年冠軍，浪花世代退役後，再用現在養成的球迷再拚10年，至少看起來，這2筆續約下去，接下來5年內勇士都有望持有高度的競爭力。 關於2025年薪資漲幅的部分，勇士目前應該很難像2016年一樣直接挖大咖，聯盟對這樣的事情勢必也會有所防制，因此結果來看很可能只是緩解薪資壓力，不過應該能得到不小的緩衝，尤其這2筆續約若以2016年時的狀況來看，提前綁住，或許有機會成為超值合約，就像當初的Irving和Butler那樣。
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「不只是做喜歡的事，更要喜歡你在做的事。」有家人的支持，周佩義無反顧的愛上籃球，但前往聽障奧運的路上，也不是一帆風順，隊伍也曾面臨解散的危機，到底是怎樣的堅持，讓周佩遇到重重困難也絕不放棄呢？ 作者：愛運動動無礙 0
周佩的熱情，讓發音不標準的不便都消失了。她不在乎聽力障礙帶來的辛苦，只全心全意朝著她的夢想前進。「不只是做喜歡的事，更要喜歡你在做的事。」周佩說，她無聲地靠自己的努力，正在締造台灣的傳奇。身心障礙的運動員要比正常的運動員付出更多的辛苦，背後的努力只為了一圓自己的夢想。 請繼續往下閱讀 一開始由李興達教練帶領，教練本身也是聽力障礙患者，所以能知道如何和大家溝通。越靠近聽障奧運的時候，李興達教練找了很多專業教練，直到鄧碧珍教練出現，周佩的隊伍有了正式的訓練。鄧碧珍教練的要求很高，說：「聽障選手是國家代表隊要有國家選手的態度，責任就是替國家爭取這份榮耀。」 已達成二連霸的勇士，這個賽季將準備來挑戰三連霸霸業，雖在休賽季有小幅的陣容異動，包含洋將的異動，但勇士整體主要核心幾乎留守，他們依然保有爭奪總冠軍的本錢，然而，本季將迎來的挑戰，除了各自做出補強的球隊，以及本季將會碰上東超的賽事，這也是僅有冠軍隊伍才會面對到的問題，但這帶給球員的影響，或許將會比起想像中來的大很多。 陣容介紹後場：賴廷恩、周桂羽、洪楷傑、簡廷兆、呂宗霖、菲爾普斯(東超限定亞外) 請繼續往下閱讀 在林書緯前往國王後，勇士原先十分穩定的後場戰力產生了些許的變數，賴廷恩很有機會將從板凳奇兵晉升成當家主控，季後賽打出亮眼表現的周桂羽，預計也將吃下輪替陣容的時間，而新來的洪楷傑，雖然在組織端未必是他的強項，但提供了多樣化的角色以及優異的三分投射，新秀簡廷兆則還有適應職業賽場的時間，開季難以卡位輪替時間，傳統控球類型的呂宗霖，盼透過林書緯離隊後的空缺，彌補球隊在組織端的弱點。 雖然看似人手較為不足，但在這個位置，開季很有可能僅有洪楷傑、周桂羽有機會打到其他位置，否則他們的時間應該會集中在1號位，而勇士也並非一定要擺上控球的角色，他們大可以讓壅擠的側翼去分擔2-4號甚至是1號位的時間，後衛以目前來看，並非勇士的優勢，但強大的側翼鋒線能掩蓋這點。 至於東超的排法，基本上很有機會拉長菲爾普斯的上場時間，畢竟賴廷恩有著身高的硬傷，加上人手本身真的算偏少，可以試著拉長菲爾普斯的上場時間。 拉出簡廷兆單獨討論，他在Rising Star的比賽中，展現出了非常好的接應能力，不管是在接球後直接做跳投，或是下球繼續進攻都行，但單獨控場，在跨聯盟的比賽裡就比較少見，另外，他的防守能力十分優異，有機會在開季就取得上場時間。 請繼續往下閱讀 鋒線：林志傑、蔡文誠、辛特力(洋將)、張宗憲、林孟學、張耕淯、石博恩、陳范柏彥、張文平 如同前述，這組鋒線陣容完備、齊全，要終結者，有林志傑，要Playmaker，有辛特力，需要盯防，張宗憲能扛下，要3D，勇士也有石博恩，林孟學、張耕淯、張文平這些在別隊輪替陣容中的球員，顯示出了陣容輪替深度，而一支奪冠球隊最需要的萬金油(Glue Guy)，富邦勇士有全台灣最適合擔任這個角色的球員，同時身兼隊長的蔡文誠，前述尚未包含榜眼，在健行科大表現出色的野獸派前鋒陳范柏彥… 這組鋒線陣容沒有太大的缺陷，新賽季裡預期會扛下所有2-4號位的上場時間，同時完備的陣容，也將代表著主力包含林志傑、蔡文誠甚至辛特力等人可以在例行賽打得更養生一點，同時也增加年輕球員上場時間，尤其本賽季增加東超的賽程，不管是上賽季被冰入冰箱的張耕淯、林孟學有望解凍，石博恩等球員也有望在輪替陣容中扛下更重要的角色。 另提一下陳范博彥，新賽季的他在勇士賽事較他隊更多的情況下，許總肯定會增加輪替名單，陳范來到職業後，想擠進輪替的第一個要件是防守，若他能繳出優秀的防守價值，那將大幅增加進入輪替機會，這類型看似不三不四，定位較為模糊的球員，若練起來將會成為換防彈性非常高的球員。 請繼續往下閱讀 陳范若能展現防守端的能力，就有機會進入輪替，因為他在進攻端的價值還不足以讓他進入輪替，他和金州勇士的Kuminga有幾分類似，外圍火力不足以成為主要武器，基本上以空切和反快攻為主，這樣大家對於陳范的用法會有比較初步的想法。 內線：曾祥鈞、謝宗融、賽瑟夫(洋將)、強森(洋將) 勇士新賽季的內線戰力，尤其本土深度是非常可觀的，光是曾祥鈞、謝宗融，對於聯盟其他球隊來說就已經是非常奢侈的存在了，別忘了勇士在這個位置是還有兩名功能較為類似的洋將賽瑟夫、強森，勇士內線戰力仍然是高於他隊，即便遇上辛巴，這組深度有助於讓他打得更加不舒服。 至於新加入的謝宗融，待觀察之處算蠻多的，首先當然是SBL轉換至P.League+，面對更可怕的洋將，單打能力大概僅能適用於本土中鋒或是其他位置的球員，而199這個頗為尷尬的身高，加上豐富的傷病史，很有可能會扛不住P.League+各隊的大洋將，不過他多元的進攻手段，算是讓勇士有個很不錯的內線終結點。
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身心障礙者在運動的過程中因為自身限制上的不同，因此運動時要注意的事項也更多。大家在推廣身心障礙者運動的同時，不妨先看看有什麼是身心障礙朋友們在運動時要更加注意的事情呢？ 作者：愛運動動無礙 0 身心障礙者在從事運動的過程中，需考量個人的身體的狀況，隨時注意運動給身體帶來的影響。為了安心的達到運動目的，身心障礙者從事運動時，必須注意下列事項： 運動強度採循序漸進的方式建議身心障礙者在剛開始運動時，運動量不宜過多，應考量自身的能力為主，以循序漸進的方式進行運動，待身體適應後再逐漸提高運動量。 請繼續往下閱讀 選擇適合自己的運動項目運動時要根據自身年齡、運動能力及身體功能等，選擇適合自己的運動項目及適合的訓練方式，不要設定過高的目標。 平均運動身體的部位通過平均地運動身體各個不同的部分的方式，來增加身體不同部位的活動能力，也可選擇促進身體全面協調的運動方法及內容。 運動方式的循序漸進運動的方式可以從簡單到複雜，或從容易到困難，依次循序漸進、慢慢學習，切記不要操之過急。一開始可以從簡單的跑步開始，到後面的階段可以開始試試肌力訓練等等。 達到適當的運動量運動時要達到適當的運動量，才能達到運動的目的與效果，但運動時一定要依據當下的身心理狀態，做適當的調整。 請繼續往下閱讀 身體負荷控制運動是為了身體健康，所以運動強度、身體負荷、運動技巧的控制都要多加注意，運動過程前切記預防運動傷害和疾病，避免傷害事故發生，如：肌肉或骨骼的損傷（例如：視覺障礙者需更加注意運動環境的安全性；輪椅使用者容易發生手和肩膀的運動傷害；截肢者容易出現下背痛及下肢損傷；脊髓損傷者要注意自主神經異常反射問題等。）同時，需要多補充水分，以避免中暑、脫水的情況發生。 |
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