埃克哈特托利故事

埃克哈特·托利(Eckhart Tolle),又译作艾克哈特.托勒或艾克哈特.托利。生于德国,从伦敦大学毕业后,他在剑桥大学担任研究员和导师。

29岁那年,一次意外的经历彻底改变了他的生活。在接下来的几年里,他致力于解释、整合和深化这种变化。埃克哈特·托利不倾向于任何一种宗教或传统。在他的教学当中,他用一种简单明了的语言传达了古代心灵导师的简单而深刻的信息:我们可以摆脱痛苦并进入内心的平和世界。

在2011年评选的世界百位灵性导师中,埃克哈特·托利名列首位。埃克哈特·托利在世界各地旅游讲学,他努力将自己的心灵启迪实践传授给世界各地的人。自1996年以来,他居住在加拿大的温哥华。

中文名 埃克哈特·托利 外文名 Eckhart Tolle 别    名 艾克哈特.托勒 职    业 教师 出生地 德国 代表作品 《the power of now》

1.(the power of now)

埃克哈特托利故事
当下的力量09年2版

【内容简介】

当下的力量

《纽约时报》畅销书排行榜第一名!

被翻译成30多种文字,畅销全球200多万册!

被誉为我们这个时代最具影响力的心灵之书!

心理咨询师、台湾畅销书作家、原知名电视主播张德芬小姐撰文推荐!

那些没有找到真正财富--存在的欢乐以及与它紧密联系在一起的深深的不可动摇的宁静--的人就是故事中的那个乞丐,即便已经拥有很多财富,但他们依然在四处找寻。他们不知道,自己不仅已经拥有了所有这些,还拥有了更为珍贵的东西,那就是--当下的力量。

阅读本书的过程是一个发现之旅。在作者这位心灵导师的引导下,你会惊讶地发现,自己一直都处在大脑或思维的控制之下,生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去,更担心未来。但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻,所有的一切都是在当下发生的,而过去和未来只是一个无意义的时间概念。通过向当下的臣服,我们才能找到真正的力量,找到获得平和与宁静的入口。

埃克哈特·托利是当代最伟大的心灵导师,他的洞见影响了千万人的心灵,他的著作让欧普拉第一次有了“觉醒”的感受。灵性作家张德芬说,这本书非常重要,它有可能瓦解你的命运。

如果你尚未接触过托勒的作品、托勒的主张,这本书你不可不读;而对于托勒的老读者来说,这是一本可以随时查询、自我提醒的手头书。

【内容简介】

在书中,托勒对他思想体系的核心做了简明、清晰的说明和举例。透过这些可以具体实践的练习方法,人们可以试着不再加诸痛苦在自己和他人身上,真正地活在当下,并获得充满光和喜悦的平安感。

【主要内容】

自远古以来,花朵、水晶、宝石和鸟类对人类心灵就一直有着重要意义。它们对人类之所以会有如此特殊的重要意义,以及人类之所以会对它们如此着迷并感觉亲切,就是因为它们具有超凡空灵的特质。人类的认知当中,一旦有了一定程度的临在、定静和警觉,就能够感受到神圣生命的本质。然而除非上述这种情形能够发生,否则在部分的人类,只能看到这些生命的外在形相,而无法觉察到它们内在的本质,就像人类只会认同于自己肉体和心理上的形相,而无法觉察到自己的本质一样。

对虚幻自我以及外在形相世界的认同,再加上小我“总是需要更多”的本质,形成了人类痛苦的根源,造成人际关系的冲突,也是人类面临的最大危机。在这《新世界:灵性的觉醒》中,作者经由自己的亲身经历,描绘了痛苦之身如何控制人类,而我们又如何能够借助于临在之光,也就是意识的觉醒,从痛苦之身中破茧而出。作者向我们保证:那份对痛苦之身的知晓,就足以开始转化的过程。接下来要做的,就是接纳--允许自己在痛苦之身爆发的时刻完全地去感受当下的感觉。而随着全人类觉醒的到来,在我们现有的基础上,将会出现一个新世界--人类不再认同于思想,也就是小我的心智,因而能够获得真正的内在自由。

【内容简介】

本书共有十章,探讨的内容从“寂静与宁静”、“超越头脑的思考”,直到“小我与痛苦的终结”。在书中,作者将自己新近心灵成长历程整合并深化,以古典箴言式的简洁话语,新颖而独特的书写方式,与读者一同解析现今人们痛苦的根源,并指导他们从根本上消除痛苦,回归宁静祥和,获得恒久的幸福与力量。

本书向我们传达出这个时代对于灵性需求的真理:宁静与平和是你我共同拥有的力量,只有发现内心的宁静才能找回每时每刻的自己,改变当下。

心灵导师:埃克哈特·托利

作者:张德芬

艾克哈特.托勒是我最心仪的灵性班主任,他是我心目中最伟大、最有深度的心灵作家。

回顾我和托勒的邂逅,应该追溯到2003年,我第一次拿起了他的著作《当下的力量》,当时我看得一头雾水,觉得朋友推荐的书怎么一个字都看不下去。后来有一位高人在我家暂住,她拿起了这本书,一边看,一边笑,拍案叫绝地说这本书真是太棒了。我纳闷之余,找了英文的原版来看,觉得虽然字字珠玑,可还是真难消化。

后来,我知道《当下的力量》有简易版:《修练当下的力量》,于是赶紧找来原文书看。这一看果然看出味道来,爱不释手,觉得作者的文字真是有如天启,否则不会如此鞭辟入里地直指人心,他为人生及人的灵性追求提供了一个究竟根本的方法。之后,他所有的书和演讲CD,几乎成了我的枕边书,以及每天入睡前的精神享受。

深入他的作品后,我发现托勒并不倾向任何宗教或传统思想,反而浸淫在各种灵性典籍之中,融合基督教、佛教、印度教、伊斯兰教、禅宗、道家等等的菁华,把几千年的教导厚缩成一个简洁、现代的方式呈现:我们可以摆脱痛苦,并找到内在的平和,“当下”就是他的主轴立论。

2007年我出版了自己走上灵性成长之路后的第一本书《遇见未知的自己》,获得许多读者的回响,在与读者的互动中,我发现不少人跟早年的我一样,受困于自己的情绪找不到出口,于是主动向出版社推荐托勒的书,并允诺愿意担任中文翻译和推广的工作。

与出版社商讨的结果,我们决定先翻译出版托勒在内容上引述了很多自己个人经历、故事和其他的轶闻、禅宗公案的《一个新世界》。很凑巧的,几乎就在我翻译这书的同时,美国著名的电视节目主持人欧普拉(Oprah)无意间读到这本书,惊为天人,她说这是她20年来读过的各种心灵书籍中,最棒的一本,让她第一次有了“觉醒”的感受。《一个新世界》成为欧普拉读书俱乐部的选书,这打破了他们以往只选小说及回忆录的不成文规定。而为了让读者更理解这本书,欧普拉甚至破天荒的和托勒一起开设了为期十周的网络课程。

在欧普拉的强力推荐之下,《一个新世界》变得洛阳纸贵,立刻被抢购一空,美国的邦诺书店表示,这是截止2008年欧普拉读书俱乐部的选书中,卖得最快的一本,2008年的斯坦福大学毕业生甚至人手一册。而这也让托勒成为《纽约时报》所称“全美最受欢迎的心灵班主任与作家”。

拜此之赐,我们在台湾出版《一个新世界》中文版时,也因而很快的引起广大读者回响。2009年我把托勒的重要入门书《修练当下的力量》也翻译成中文,这本书虽然字数不多,却很可能会是改变某些读者一生命运的书。它不但很简洁的阐述了托勒的一贯主张,更加上了一些日常生活可以操作的练习方法,提供每日修练的指引,真是兼具了知识性和实用性,非常容易上手。任何人,只要按照书中教的一种方法,持之以恒地练习一段时间,生命品质一定会有所改变。

许多读者在我的部落格里留言分享,托勒的书让他们一看再看,有的人因着托勒的教导,学会了将原本可能演变成冲突的事件,转化为一场愉快的互动;有的人因着托勒的启发,而体会到当下的临在,进入了前所未有的平静。

以我自己的个人经验是,就算把托勒说的道理都弄清楚、想明白了,可是如果不在生活中实行、体验的话,这些灵性的大道理还是会流于空谈。

因此,建议大家无论如何都要试着做做看托勒的拿手绝活:观察自己的思想和情绪。这是脱离我们心智认同,也就是我们受苦根源的最佳方法。他提供的诀窍包括:尽可能经常地去倾听脑袋里的声音、把注意力导向当下、养成习惯问自己:“此刻我的内在发生了什么事?”觉察呼吸、放下等待、与内在身体的连结等,都是简单实用、不花力气和时间,但又能彻底解决我们人生问题的实修妙方。

祝福大家在人生的道路上,一起体会意识提高的宁静、自在和喜悦。

艾克哈特·托勒,(德语发音:[ˈɛk.haʁt ˈtʰɔ.lə], 英语:/ˈɛ.kʰɑrt ˈtʰɒ.lə/) 是在德国出生的加拿大移民。

艾克哈特·托勒
埃克哈特托利故事
出生Ulrich Leonard Tolle
1948年(73-74岁)
德国乌尔里希·伦纳德·托尔
职业作家、公众演说
语言英文、德文
体裁精神、心理
官方网站
http://www.eckharttolle.com

2008年, 纽约时报称托勒是“美国最受欢迎的心灵作家”,在2011年,他被沃特金斯评论列为在世界上最有影响力的心灵导师,让人们从不断重复过去的怪圈中解脱出来,从沉浸在过去和围困在未来的状态中解脱出来,在我们唯一拥有的当下一刻创造一切。人们看似是自由的,其实仔细一看很容易发现,几乎每个人每句话、每个做法的背后,都有一个成型的陈旧的思维模式存在,不断的用过去来投射未来,又无意识的互相进行嘈杂的思维投射,于是几乎每个人每时每刻都无法从思维认同中摆脱出来,哪怕一件事已经过去好几天了,已经既成事实了,头脑中仍然会有一个或好几个声音在不断地重复或评论几天前发生的事情,而忽略当下真实的一刻。从思维认同中摆脱出来,觉知从思维中抽离,你会发现你不等同于你的思维,当你需要用大脑解决问题时,你使用它,当你睡觉的时候,就没必要听它重复来重复去那些没用的东西,你只需要观察它的那些绕圈子的话, 你就会发现,你是观察者,那份觉知———你真正的身份,而不是思考者。当你不再将你等同于你的思维、你的痛苦,你就能够接受、享受、热忱的在每一刻做好你需要做的事情,而没有负面情绪(负面情绪不能解决任何问题,只会不断的制造问题),当你停止制造问题,停止无意识的重复过去,你就会在当下一刻真正的创造。当你能够清楚的看到,所有的问题和痛苦都是你自己制造的时候,也就是你痛苦终结的那一刻。

出版物编辑

书籍编辑

  • The Power of Now(当下的力量): A Guide to Spiritual Enlightenment, New World Library, October, 1999 ISBN 1-57731-152-3 (HC) ISBN 1-57731-480-8 (PB)
  • Practicing the Power of Now(修练当下的力量): Essential Teachings, Meditations, and Exercises from The Power of Now, New World Library, October 10, 2001 ISBN 1-57731-195-7 (HC)
  • Stillness Speaks: Whispers of Now(当下的觉醒), New World Library, August 2003 ISBN 1-57731-400-X
  • A New Earth: Awakening to Your Life's Purpose(一个新世界), Dutton, October 11, 2005 ISBN 0-525-94802-3
  • Milton's Secret(米尔顿的秘密): An Adventure of Discovery through Then, When, and The Power of Now, Hampton Roads, 2008 ISBN 978-1-57174-577-4
  • Oneness With All Life: Inspirational Selections from A New Earth, Penguin Group, November 2008
  • Guardians of Being, New World Library, October 2009 ISBN 978-1-57731-671-8

DVD编辑

  • The Flowering of Human Consciousness: Everyone's Life Purpose, Namaste Publishing, Inc., 2001 ISBN 1-59179-154-5
  • Practicing Presence: A Guide for the Spiritual Teacher and Health Practitioner, Eckhart Teachings, 2003 ISBN 1-894884-45-0
  • Eckhart Tolle's Findhorn Retreat - Stillness Amidst The World (页面存档备份,存于互联网档案馆), New World Library, 2006 ISBN 1-57731-509-x
  • Finding Your Life's Purpose, Eckhart Teachings, 2008 ISBN 1-894884-52-3
  • The Doorway into Now, Eckhart Teachings, 2009 ISBN 1-894884-37-X

参考编辑