生化湯什麼時候喝

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生化湯什麼時候喝

不是所有产妇都适合喝生化汤

生化汤主要由当归、川芎、桃心、烤老姜和炙甘草制成。其中当归可以养血补血,川芎可以行血、活血,而桃心则可以破血化淤,整个方子的目的就是养血活血、产后补血、祛恶露。这其实是一个古方,清代的医书《医林纂要》中记载:“妇人产子,血既大破矣,而用力已劳,气亦耗泄,故产后多属虚寒。其有恶露不行,儿枕作痛诸病,皆气不足以行之故,故治此宜用温以行之。当归以滋养其新血,川芎以行血中之气,干姜以温之,炙草温中补气,而微用桃仁以行之。治余血作痛之方,宜莫良于此矣。”我们现代的药理研究也证明,生化汤确实有促进子宫平滑肌收缩、抗血栓、抗贫血、抗炎及镇痛的作用。对于产妇产后血虚受寒、淤阻胞宫所导致的腹痛、产后恶露不能流出、小腹冷痛等症状,生化汤还是有不错疗效的。

生化汤有这么多好处,是不是所有的产妇都应该在产后喝生化汤呢?答案是否定的。生化汤不可以作为产后常规用药,不是所有的产妇都适合喝生化汤。能不能喝生化汤,要在医生的指导下辨证论治,随症加减,对症施药,生化汤才会收到好的效果。

为什么大部分产妇喝了生化汤后都说好呢?这是因为一般女性产后多虚、寒、淤,属于实、热症的产妇比较少,而生化汤药性偏温,是为了调理产妇产后血虚受寒、淤阻胞宫的。但如果产妇恶露过多,出血不止,血色鲜红夹杂淤块,那么就不可以盲目服用生化汤,而应该在医生的指导下对症施药。否则, 就可能导致出血量增加,甚至严重出血。有的产妇喜欢跟风,看到别人喝生化汤好自己也喝,根本不考虑自己的体质适不适合,结果不但没有得到助益,反而伤害了自己的身体。

生化汤也不需要喝满整个月子。在胎儿及胎盘组织娩出之后,子宫靠肌肉的收缩让血管受到压迫而止血。如果收缩不好,这些血管会持续开放,造成出血不止;如果形成血块积在子宫腔里,子宫肌肉层的收缩就更不好了,出血情形也会更加恶化。至于胎盘着床部分的子宫内膜再生,情形就更复杂了。只有这部分的血栓块剥落了,新的子宫内膜才能长得完整。生化汤发挥功用的时间就在这段。所以,产妇喝生化汤的时间10 天即可,最长不要超过2 个星期。在这之后,生化汤会对子宫内膜的新生造成负面影响,它会让新生子宫内膜不稳定,引起出血不止。这也是生化汤最常见的副作用。对于产后恶露已经结束、淤血排出通畅、没有小腹疼痛(即子宫收缩)等症状的产妇,就不用再喝生化汤了。

喝生化汤的过程当中,产妇要随时观察恶露的颜色、量和味儿,如果恶露有不正常的变化,要及时报告给医生,积极寻找原因。如果产妇有感冒、产后发烧、产后感染发炎、异常出血、咳嗽、喉咙痛的症状,就不要继续喝了,赶紧到医院看医生。如果产妇喝生化汤后出现拉肚子的情况,也需要请中医师对药方再做一些调整。

生化汤的制作方法,在本章《在家也可以做出营养瘦身月子餐》中已经有过介绍,这里,我就简单说一下生化汤的基本用法。

一般情况下,产妇在产后2~3天可以开始喝生化汤了,生化汤一般为1天1帖,分成早中晚三次或以上服用,自然产约服7 帖,剖腹产服5 帖左右, 空腹喝效果更佳。喝不完的部分可放入保温壶下次饮用。

月子小贴士

生化汤有这么多好处,是不是所有的产妇都应该在产后喝生化汤呢?答案是否定的。能不能喝生化汤,要在医生的指导下辨证论治,随症加减,对症施药,生化汤才会收到好的效果。

——本文摘自由北京时代飞鹭文化传播有限公司授权的《月子这样做,妈妈超省心》一书

生化湯為古代婦女坐月子時的補品,一般認為可有效幫助產後修復,流傳至今,仍有許多產婦以此調理身體。不過,現今醫學進步,產後婦女是否還需要喝生化湯呢?針對此一問題,各界眾說紛紜,難免令人無所適從。中醫師表示,飲用生化湯須按照醫囑正確服用,若隨意自行使用,恐怕未達到進補效果,還可能產生不良反應,影響產後的復原狀況。

婦女在歷經艱辛的生產過程後,身體耗費許多元氣與精力,生產過程中產生的撕裂傷口或剖腹傷口,更需好好修復,這時,許多婆婆、媽媽多會特地至藥房抓「生化湯」,替剛生產女兒、媳婦補身體。不過,究竟生化湯其來源與療效為何?時至今日,是否還有必要以此補身呢?

杞子中醫診所院長蔡仁妤表示,生化湯,顧名思義為幫助產後婦女「生新血」、「化舊瘀」的藥帖,其中「生新血」指的是產婦在產後一段時間,會長出新的子宮內膜;「化舊瘀」,則為幫助惡露排出,一直是民間流傳許久、普遍使用的處方,能為產後婦女調理身體。

追究其來源,許多人認為,生化湯乃清代名醫傅青主發明,不過,蔡仁妤醫師表示,生化湯於更早之前的古書中即有記載,至清代傅青主時,較為頻繁使用,加上現代常用配方亦為《傅青主女科》一書中的版本,主要以當歸、川芎、桃仁、炮薑以及炙甘草等5味藥材組合而成,才有此一說。

生化湯什麼時候喝
 
(圖/shutterstock) 

生化湯5藥材依個人體質增減處方

蔡仁妤醫師指出,生化湯中的5種主要藥材,每一項都各有其功效,她分析如下:

.當歸:生化湯中,以當歸使用的份量最多,具有補血與活血功能,補血效果大於活血,可幫助產後婦女子宮內膜的新生,有些產婦產後出現氣血虛的情況,容易頭暈、心悸,加入當歸這味藥材可調理與改善。

.川芎:亦有補血、活血效果,但活血、行氣的效果多過於補血效果,又有「血中之氣藥」之稱,能推動血管中氣血的流動,促進產婦子宮內膜的血液循環、增強子宮收縮能力,幫助惡露排出。

.桃仁:種子類的中藥材,為山桃的種子,富含油脂,除了可活血、去瘀,還兼具潤腸效果。給產後婦女服用,對其子宮內膜的代謝循環有助益,同時還可幫助排便。

.炮薑:由於前述幾味藥材多以活血、補血為主,炮薑具有溫經止血、收斂的療效,除了避免活血過甚,以致產後大出血,其中,溫陽氣的效果也幫助恢復子宮應有的功能。

.炙甘草:產後婦女身體較為虛弱,炙甘草藥材可緩解產後不適、疼痛感,具有止痛效果,也能補充脾胃中的氣血,幫助產後恢復。

生化湯什麼時候喝

(圖/shutterstock) 

不過,臨床上,許多中醫師一般不會直接以上述5種藥材直接調配成藥帖給產婦服用,而會按照個人體質增減藥材,例如:當產婦脾胃氣血較弱時,會加入補氣、提氣的藥物,像是白朮、黨參、黃耆等來增加子宮的能量;有些產婦子宮寒氣較重,會再加入艾葉等可溫暖子宮的藥物。

蔡仁妤中醫師提醒,產後婦女若想以生化湯來調理,最好至中醫看診,請專業醫師評估並針對個人體質用藥,不建議自行至藥房抓藥。

生化湯什麼時候喝

(圖/shutterstock)  

正確服用生化湯.使用時機與煎服方式

生化湯的服用依照生產方式的差異而有所不同,蔡仁妤中醫師表示,自然產的產婦,產後第3天,會陰撕裂傷口稍微恢復,可開始服用生化湯,1天1帖,1份藥材煎煮兩碗,早晚各喝1碗,並可持續喝1週至產後第10天,因產後第3天~10天為惡露最多的時候,於這段期間服用生化湯最為合適。

剖腹產的產婦在生產時,因婦產科醫師已將子宮內膜清理乾淨,並不建議再服用生化湯,若比例調配不好,容易出現出血狀況。除非子宮內仍有血塊滯留,中醫師才會開立2~3天處方讓其服用。

蔡仁妤中醫師也建議,產後10天就要停止服用,因生產後約兩週左右,新的子宮內膜就會開始生長,由於產後婦女身體較為虛弱,內膜生長過程較不穩定,生化湯的活血功能,容易導致新生內膜出血,若持續服用,不但未能達進補效果,更容易造成身體損傷。

生化湯什麼時候喝

(圖/shutterstock) 

產後服用生化湯.須留意6點事項

除了掌握服用的時間與方式外,產婦在服用生化湯時,還有哪些該留意的注意事項呢?蔡仁妤中醫師提出以下6點:

1.止痛藥與生化湯須間隔1小時服用

產後服用西醫師開立的止痛藥,仍可以服用生化湯,只要兩者間隔一小時即可

2.醫師開立子宮收縮劑時,避免喝生化湯

若產婦已服用西醫師開立的子宮收縮劑,建議不要喝生化湯,因兩者效果相同,避免中西醫兩種藥物相互影響,且一般而言,產婦在出血較多的情形下,醫師才會開子宮收縮劑,對於有大出血情況的產婦,不建議服用生化湯。

3.有出血或感染須立即停止服用

若產婦發現自身出現血崩的情況,即惡露已經快結束卻又見大量出血或血塊,就必須先停止服用,尋求醫師協助,進一步檢查是否為產後大出血;另外,當剖腹產或自然產傷口出現感染現象、發炎時,也應停止服用生化湯,因生化湯中含溫性、熱性藥物,會使感染處不易復原。

4.生化湯、四物湯不建議並用

由於生化湯與四物湯中,川芎、當歸兩味藥材有重複的情形,為避免藥性過量,建議兩者不要同時服用。

5.煎煮時儘量不加入其他食材

許多產婦喜愛將各式食材加入生化湯中一起吃,雖然並無需特別避免的食材,但若能單獨喝成一碗,較容易好拿捏、衡量分量,避免過多或不足。另外,不建議生化湯加入米酒,因米酒溫性熱,具有行血、活血效果,容易引發產後出血情況。

6.喝生化湯期間少攝取生冷食物

服用生化湯期間,在其他藥膳的攝取上,儘量不要喝到補性較強的藥膳,以清淡、提味的藥膳食材為主,同時,也少攝取生冷食物,例如:生冷的水果,西瓜、橘子等,瓜果類或冷飲、冰品,容易影響子宮收縮也會讓生化湯的效果大打折扣。

蔡仁妤中醫師提醒,產後想幫助子宮復原,飲用生化湯是方法之一,不過,是否有其必要仍需視產婦的身體狀況而定,並非一定要服用生化湯,若產婦想要服用,建議經由中醫師診斷後,再遵照醫囑服用;若產婦出現不適合服用的情況時,也要即刻停止喝生化湯,避免未達到療效,反而越補越糟。

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文 / 謝佩妤 採訪諮詢 / 杞子中醫診所副院長蔡仁妤

生化汤什么时候喝最好?

一般情况下,产妇在产后2~3天可以开始喝生化汤了,生化汤一般为1天1帖,分成早中晚三次或以上服用,自然产约服7 帖,剖腹产服5 帖左右, 空腹效果更佳。 不完的部分可放入保温壶下次饮用。

平常可以喝生化汤吗?

因此服用仍是以適當為好,但一般如果服用得當亦無大礙。 生化湯的服用方法,一般是在產後第三天開始,若無血崩或傷口感染情況下,每日一帖,連續服用3 ~ 7帖即。 切記的是,生化湯並不是吃得愈多愈好,服用過多反而可能延長血性惡露時間,造成失血貧血,反而得不償失了。

生化汤可以晚上喝吗?

回答:这个没有特别的要求,不管是早上还是晚上都是可以的。 在给宝宝喂奶期间,妈妈还要多下奶的汤水。 生化汤是什么时候

剖腹生产需要喝生化汤吗?

需要喝生化湯的產婦 凡是有產後腹痛不止、惡露有血塊、伴有腰酸,或是惡露不止,或惡露止而腹痛持續的自然生產產婦或是剖腹產的產婦,都可以喝生化湯