2022-06-01 14:04:03 · 浏览 · 0 评论 Show 女性怀孕之后受精卵会逐渐发育形成胚胎，最后长成一个完成胎儿。这期间会经历大约10个月的时间，在不同时期胎儿发育的速度都是不同的，这也导致了不同月份下孕妇肚子发生变化，从怀孕早期的不显怀，到晚期肚子大大隆起，这是必须经历的过程。  怀孕月份不同肚子隆起程度有区别 女性怀孕之后，受精卵就在子宫腔内安了家，随着怀孕月份的增加，受精卵也逐渐从细胞发育成个体，这期间子宫腔会随着胎儿的成长发育，逐渐膨胀起来，导致子宫附近的器官被压迫，孕妇出现很多不适症状。此外孕肚也开始慢慢凸显，最后高高隆起，下面就通过图文解说的方式，给大家展示怀孕1-9孕肚的变化过程。 孕肚早期肚子的变化 才怀孕的一个月内，精子和卵子相遇结合形成受精卵，随着时间的变化发育成胚胎在子宫腔内着床，此时孕妇几乎没有什么感觉，肚子也没有变化，很难从外观分辨出是不是怀孕了。 此时的胎儿已经分化出简单的人形，四肢也以肉芽的形式出现，胎儿整体身高大约在1.7-3.5cm之间，体重大约有4g左右，此时也不会使肚子凸显，从外观看肚子的变化不大。 女性怀孕三个月，此时胎头的长度占全身长度的一般，胎儿的额头会向前微凸，下颚初步形成，此时胎儿身高大约在6.5-9cm之间，体重增长至300-500g，孕妇肚子会有微微的凸起，但是不仔细看还是会被忽略。 此时胎儿的头和身体的比例相差不大，无关逐渐明显，指甲也长了出来，此时胎儿的身高和体重相比三月份相差不大，但是孕妇能感觉肚子突出。 孕中期肚子开始显怀 孕妇怀孕5个月左右，身体的性器官已经快发育成熟了，此时胎儿的身高大约在20-25cm左右，体重约为300-500g，孕肚明显变大。 怀孕6个月，此时胎儿的眼睑几乎完成发育，胎儿可以在母体内睁开眼睛，这个阶段胎儿疯狂生长，孕妇的肚子也变得越来越大。 此时胎儿已经可以根据自己的意志活动身体，胎儿此阶段的身高大约在35-40cm之间，体重大约在1000-12000g，孕妇肚子明显隆起。 孕晚期肚子突出明显 此时胎儿全身器官基本发育完成，身高约在40-42cm左右，体重约在1300-1800g左右，相比前一个月孕妇肚子还会有所增大，导致行动不便。 胎儿基本已经完成了生长，各方面发育成熟，此时的身高大约在45-50cm之间，体重约在1900-2600g左右，随着生产日期的逐渐来临，孕肚隆起的时候，还会向下沉。 Tips： 以上是胎儿的一个生长发育过程，这期间由于孕期饮食的不同，胎儿具体发育的情况也会有所差异，有些孕妇在孕期不控制体重增长，导致胎儿体重超标，不利于顺产，而有些孕妇孕期会出现营养不良的情况，是胎儿生长发育变的缓慢。 一般说来孕妇如果个子比较高，肚子皮肤比较紧的话，会接近孕五个月才会明显显怀；如果是已经生产之后的孕妇，且个子不高，肚子皮肤松弛的话，大概三个月就会显怀。 孕期显怀时间在3-4月以后 正常情况下，怀孕早期腹部增大并不明显，多数人会在怀孕3-4个月之后才会显怀，这期间子宫会开始扩张，人们可以观察到肚子下腹部明显向外扩张，盆腔突出。如果怀孕期间出现了孕期和孕肚增长不符合的情况，孕妇需要尽早去医院检查，确定胎儿是否在宫腔内出现发育问题。 Tips： 女性怀孕之后，孕肚的变化与怀孕月份有关，一般来说孕早期肚子不会发生明显变化，孕中期的时候孕肚开始凸显，开始快速向外隆起，孕晚期的时候孕肚扩张到一定程度，会影响孕妇日常的生活。 女性怀孕之后肚子会慢慢隆起，这期间有人会将孕肚和肚子赘肉混淆，其实孕妇和赘肉之间有明显的区别。怀孕后子宫增长导致孕肚凸显，这个时候用手触摸肚子，可以摸到子宫底，而且局部刺激子宫，肚子会变得比较硬；而赘肉是肚子增大引起的，用手掐腹部会有赘肉出现，且不会摸到子宫底。 孕妇出现会伴随停经 另外女性怀孕之后肚子增大会伴随停经的现象，而长赘肉并不会导致月经不来，这是分辨怀孕还是赘肉最简单的办法。如果女性发现自己肚子增大的同时，月经也没有来，这期间可以及时去医院查验血hcg的含量，确定自己是否怀孕。 Tips： 总而言之怀孕之后女性除了肚子的变化外，身体也有很多其他变化，一般来说长赘肉不会引起孕吐、尿频、停经等症状，而女性怀孕之后，随之而来的症状非常多，肚子增大只是其中一种。 懷孕肚子哪裡變大？一般來說，懷孕3個月後孕肚開始有明顯的脹大幅度，子宮位置脫離骨盆腔並逐漸往上移，直到4、5個月後孕肚才會有更明顯的下墜感。事先了解「懷孕肚子哪裡變大」可幫助孕媽咪準備購買托腹帶支撐孕肚，現在就透過1張圖來了解懷孕肚子哪裡變大吧。 目錄(點擊前往閱讀該段內容)
懷孕肚子哪裡變大？從1張圖帶你了解孕肚脹大的過程懷孕第3週開始，受到黃體素分泌的影響，子宮內膜變厚，子宮頸也更為柔軟，開始為包覆、孕育寶寶做準備，因此子宮會逐漸脹大從骨盆腔凸出來。原本重約60gm的子宮，懷孕後期會脹大15倍以上。那麼受到子宮影響的孕肚，會怎麼變大呢？接下來以1張圖為孕媽咪解答懷孕肚子哪裡變大。 1.懷孕3個月：子宮底位於恥骨上2~3指處子宮底（Fundus）位於子宮最上方的中間處，連接兩側的輸卵管，而「恥骨聯合」位於骨盆正前方，從恥骨與子宮底的距離，可判斷子宮大小及懷孕週數。以下舉例說明：
2.懷孕4個月：子宮底位於肚臍與恥骨之間胎盤分泌的鬆弛素（Relaxin），屬於一種荷爾蒙激素，當胎兒在子宮內逐漸發育，鬆弛素會使骨盆關節間的韌帶變軟、變鬆弛，使子宮有更大的空間容納胎兒。懷孕4個月後，子宮脹大、變沉，子宮底上升至肚臍與恥骨之間，肚臍正下方的下腹部隆起幅度增加，明顯看出懷孕肚子哪裡變大。尤其是具備以下條件的孕媽咪，懷孕4個月的孕肚帳大幅度會更明顯。
孕期分泌的鬆弛素會降低關節及子宮韌帶的韌性，骨盆腔的伸展性增加、支撐度降低，孕肚脹大的同時，孕媽咪容易為了穩定重心而挺著肚子、上身後仰導致骨盆往前傾。在腰椎壓力變大、小腹凸出的情況下，腰痠背痛的現象會更頻繁，奇妮提供孕媽咪以下簡單的方法，減輕不適感，讓孕期更舒適。 (1)穿戴托腹帶托腹帶的結構設計，是將帶子兩端從孕肚下緣繞過後腰固定，支撐起孕肚，減緩下墜感，而非以外力擠壓孕肚，因此能穩定提托孕肚。孕媽咪可參考以下影片掌握托腹帶的使用方式。
(2)進行簡單的運動根據【中國醫藥大學附設醫院】提供的產前運動，孕媽咪可先在面前放一張結構穩固、不會滑移的椅子，接著進行以下3步驟，來輕鬆減緩下背痛並幫助順產。
建議孕媽咪早晚各做6次，可減輕下背痛，並增加會陰部彈性，有助於分娩順利喔。 3.懷孕5個月：子宮底位於肚臍與劍突之間懷孕肚子哪裡變大？懷孕5個月後，子宮底上升至「劍突」與肚臍之間，也就是介於胸骨最下端到肚臍的位置，從側面看，胸部下方到下腹呈現渾圓的弧線。20週後，胎盤也增厚並發育完成，是懷孕肚子變大的原因之一。懷孕5個月後激素分泌趨緩，孕吐、沒胃口及胸部脹痛的狀況也獲得緩解，恭喜媽咪進入孕期中最穩定的階段！懷孕37週後，胎兒頭部會逐漸往下，也就是朝向子宮頸，其實在懷孕肚子變大的同時，寶寶也在為了與媽咪見面而做準備喔。 4.懷孕足月：子宮底位於劍突下方2~3指處懷孕40週進入倒數階段，36~38週左右，胎兒雙腳會朝上、頭朝下，以全身蜷曲的姿勢進入孕媽咪的骨盆腔中，也就是所謂的「入盆」，代表進入第一產程。同時子宮底持續上升，靠近劍突下方2~3指處。孕媽咪這時可能會出現以下狀態：
奇妮介紹1個簡單的「畫腿運動」，與上段的腰部運動類似，建議孕媽咪準備一張穩固、椅背高的椅子放在正前方，並進行以下步驟，強化骨盆周圍肌肉的韌度，以及會陰部肌肉的彈性，幫助胎兒入盆與順產：
懷孕肚子變大有3個階段，3招帶你舒緩孕肚重量從上段的圖片，我們可清楚了解懷孕肚子哪裡變大，以及40週孕肚階段性變大的過程。奇妮整理3大階段，從腹圍略微增加、小腹隆起直到孕肚前傾，一一說明舒緩孕肚重量的方法，孕媽咪一起來看看吧。 1.腹圍開始增加：改穿高度2~3cm的坡跟鞋從上段我們知道，受到鬆弛素的影響，骨盆腔韌帶的韌度減少，會使子宮脫離骨盆腔，從小腹的位置逐漸上移，腰圍也隨之增加，懷孕16週後，每週腹圍平均增加約1cm，同時孕肚開始變大、變重。為使孕期更舒適，避免骨盆傾斜及腰腹負擔，建議孕媽咪改穿坡跟鞋，以下從鞋跟高度、鞋長、鞋頭等層面帶你了解孕期適合的鞋款怎麼選。
2.小腹凸起：搭配妊娠霜適度按摩孕肚及恥骨，釋放孕肚緊繃感小腹凸起會讓孕肚的下墜感變得越來越明顯，寶寶的存在感也更加鮮明。孕肚表層受到前所未有的大幅度擴張，擴張速度大於膠原蛋白與彈力蛋白生成的速度，在膠原蛋白彈性纖維斷裂的情況下，就會伴隨妊娠紋的出現。建議選用妊娠霜或肌膚滋潤彈力霜照顧孕肚，藉由細緻的質地降低摩擦力，搭配輕柔的畫圈按摩，降低妊娠紋的生成機率。 隨著孕期肚子變大，肌膚容易變得乾燥，需要保養品為肌膚注入水分與滋養成分！ 此外，位於大腿根部、骨盆前方的恥骨，與髖骨、薦骨、尾椎骨等骨頭形成「恥骨聯合」，當鬆弛素作用時，此處的韌帶與骨盆會變得鬆弛，以容納脹大的子宮。但因為支撐力降低，孕媽咪挺著肚子就容易出現恥骨疼痛。可採取以下做法舒緩不適感：
將月亮枕夾在雙腿間，能有效降低腰背與腹部的負擔，使孕期更舒適。
3.孕肚明顯往前傾：使用托腹帶，以符合人體工學的方式穩定重心懷孕肚子變大的同時，孕媽咪需要使勁維持身體的重心，會不自覺出現「骨盆前傾」的現象，以下說明骨盆前傾會導致哪些姿勢上的變化：
怎麼知道自己有沒有骨盆前傾？孕媽咪可站立並將背部貼靠牆面，將一隻手握拳伸進腰椎及牆面之間的縫隙裡。若無骨盆前傾，約能容納3根手指寬，但若能將整個拳頭放入，就可能有骨盆前傾的現象。 站在鏡子前觀看自己身體的側面，除了知道懷孕肚子哪裡變大，也可得知體態的變化，骨盆前傾會連帶使腰椎、大腿、小腿的線條弧度更明顯，也是我們為了穩定身體重心而養成的習慣。建議使用托腹帶，由下往上提托孕肚重量，以符合人體工學而非骨盆前傾的方式穩定重心，為孕媽咪減緩腰部壓力。
涼感托腹帶推薦奇妮，在孕肚脹大的過程中，給予穩定、溫柔的提托與支撐懷孕的那一刻，40週的孕期就開始倒數了，以上內容能幫助孕媽咪輕鬆了解懷孕肚子哪裡變大，以及採取按摩、適度運動、改穿坡跟鞋並穿上托腹帶，來減緩孕肚對腰腹的負擔。隨著寶寶在肚子裡與媽咪的互動的次數增加，升格為人母的心情越來越喜悅，在準備迎接寶寶的過程中，歡迎搭配適合的用品，使孕期更舒適美好。 涼感托腹帶推薦奇妮，採用玉石纖維提升透氣及涼感程度，更給予穩定且溫柔的提托，在懷孕肚子變大的每個階段中，輕鬆舒緩不適感。 歡迎前往【涼感專區】選購涼感托腹帶推薦款！ 發佈時間 : 2021-08-10｜最近更新時間 : 2022-04-15 版權宣告
交叉側開時尚哺乳洋裝-綠精緻裁縫哺乳口 NT$ 1980NT$ 2595
超顯瘦美型涼感牛仔褲COOLMAX涼感布料 NT$ 1980NT$ 2995
|
懷孕 肚子 變化
版權 © 2024 zh.frojeostern Inc.
