目錄 Show 進階搜尋： 自煮防疫，免費試用 21 天，看看「桂格大燕麥片」的零失敗食譜 低卡燕麥黑巧克力藍莓蛋糕（氣炸鍋） 蘋果燕麥飲(隨身調理杯) 鮪魚燕麥漢堡排 香蕉燕麥曲奇 喝不完可可粉巧克力燕麥梅果餅乾🍪 香蕉燕麥蛋糕 【水果燕麥】莓果蕉🍌豆香燕麥 高蛋白「優格水蜜桃巧克力燕麥粥」450卡 鮮奶+燕麥片 超棒組合!!! 紅豆紅棗燕麥粥 (媽媽手作幸福料理) #減脂#電鍋 超簡單燕麥糕 酒釀葡萄乾燕麥餅 自煮防疫，免費試用 21 天，看看「桂格大燕麥片」的零失敗食譜 快煮粥~海鮮味奶粉燕麥粥 *無奶油葡萄籽油配方*燕麥葡萄核桃餅乾* 甜在心地瓜燕麥餅 紅豆牛奶燕麥 茄汁手作燕麥肉丸造型麵 燕麥可可餅乾(無油、無糖、無蛋、無麵粉) 低卡燕麥黑巧克力藍莓蛋糕（氣炸鍋） Molly Yen 這款馬芬蛋糕無油無糖 一個才86卡路里唷！！！ 沒有繁瑣的步驟，不用打發、不用烤箱，只需要把材料加再一起，烘培新手也可以輕鬆做出... 食材：桂格即沖即食大燕麥片、低筋麵粉、泡打粉、無糖杏仁醬、鮮奶、雞蛋、新鮮藍莓、85%黑巧克力、馬芬模、蜂蜜 15 分 4 讚
蘋果燕麥飲(隨身調理杯) ZOE陽台小廚房 每當處於沒什麼胃口時，調配一杯飲品也不錯。 另外選擇燕麥很適合小孩、老人、或是正處於牙口不佳狀態時後飲用，再加點當季水果都很適合。 食材：桂格大燕麥片、蘋果、堅果、水 5 分 10 讚
喝不完可可粉巧克力燕麥梅果餅乾🍪 佩姬💚蔬果 冬天熱巧克力泡沒幾次剩一堆 眼看就要過期超可惜😭 就把他做成巧克力餅乾吃掉吧🍪 這次做兩種版本 手工餅乾版和厚切布朗尼版本 食材：caotina瑞士黑巧克力粉、低筋麵粉、黑糖混二砂、奶油、橄欖油、鹽、桂格大燕麥片、藍姆酒泡果乾 45 分 48 讚 3 跟著做
高蛋白「優格水蜜桃巧克力燕麥粥」450卡 妮可小姐-增肌減脂創意料理- 忙碌人的快速早餐 也是深夜肚子餓好好消化的點心 最近妮可小姐愛上一款韓國的乳清蛋白粉 加入牛奶後就像牛奶多多 好好喝 這次拿來... 食材：桂格大燕麥片、低脂牛奶、新鮮水蜜桃、韓國優格乳清蛋白粉、雙倍巧克力蛋白酥脆麥片 5 分 42 讚
鮮奶+燕麥片 超棒組合!!! 小火柴的廚房 最近一直在猶豫"早餐"到底要吃什麼? 於是,想到了一個人氣組合 鮮奶+麥片 不必加糖,材料超簡單 營養又健康~ 和小雪一起來做吧! 食材：桂格大燕麥片、鮮奶(任何品牌都可以使用) 45 分 51 讚
紅豆紅棗燕麥粥 (媽媽手作幸福料理) chun手作料理食堂 小孩最愛的課後點心：利用家中桂格大燕麥片，放入補血紅豆和紅棗，大人和小孩傍晚吃出健康。 chun手作料理食堂粉絲專頁： http... 食材：紅棗、紅豆、栗子、(桂格)大燕麥片、水、糖 15 分 152 讚
#減脂#電鍋 超簡單燕麥糕 艾瑪的Weekend Lab 自己做的超簡單燕麥糕！🍴 也適合減脂中人哦！ 平常早餐都吃麥片+米麩+蔓越莓乾泡的一大碗，偶爾換個吃法，換個心情😁 食材：桂格大燕麥片、牛奶、桂格黑穀珍寶、低脂起司、蔓越莓乾、堅果 92 讚
酒釀葡萄乾燕麥餅 Mandy 用蘭姆酒泡過的葡萄乾 ，經過烤過後 只剩下淡淡酒香 沒有酒味 大人小孩都可以喜歡喔 此份量約可以烤56片 食材：二砂糖、無鹽奶油、蘭姆酒(可選)、鹽巴、葡萄乾、蘇打粉(可選)、低筋麵粉、桂格大燕麥片、肉桂粉(可選)、蛋 112 讚
快煮粥~海鮮味奶粉燕麥粥 chun手作料理食堂 平常工作真的很辛苦!我都利用母親常用插電多功能美食鍋來煮粥,快速又方便.只需要6分鐘就完成.加上補體素和燕麥,還有康寶海鮮濃湯包,... 食材：桂格大燕麥片、補體素奶粉、康寶海鮮濃湯包、白飯 5 分 29 讚
*無奶油葡萄籽油配方*燕麥葡萄核桃餅乾* *啊姆媽咪* 話說自從會做這款手工餅乾，老爺跟寶貝超愛吃，雖然食材都很健康，但因為之前的配方有奶油，吃多還是不太放心。 想著用葡萄籽油來替代奶... 食材：葡萄籽油、黑糖、二號砂糖、退冰全蛋、中筋麵粉（需過篩）、桂格大燕麥片、葡萄乾（泡水備用）、核桃剝成小塊 30 分 622 讚 7 跟著做
紅豆牛奶燕麥 家樂福廚房 燕麥豐富的膳食纖維可提供較多飽足感，用紅豆牛奶燕麥當作下午茶，既滿足口腹之慾又能健康美麗喔！ 更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚... 食材：蜜紅豆、桂格大燕麥片、牛奶 10 分 129 讚 2 跟著做
茄汁手作燕麥肉丸造型麵 家樂福廚房 酸酸甜甜的番茄紅醬、美味多汁的肉丸和超級可愛的動物造型麵，組合起來就是大小朋友的最愛！ 歐洲之旅相關料理: https://goo... 食材：德國AG金麥有機造型麵、TDI普利亞番茄義大利麵醬、牛絞肉、豬絞肉、洋蔥、蘑菇、聖女番茄、桂格即沖即食大燕麥片、牛奶、水、鹽、胡椒、家樂福初榨冷壓橄欖油、芝麻葉 20 分 101 讚
