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没关系我爱你 哦别怀疑 如果说我和你 要在一起 我想给你我的真心 快告诉我 爱不爱我 没关系我爱你 哦别怀疑 如果说我和你 要在一起 我想给你我的真心 快告诉我 爱不爱我 没关系我爱你 哦别怀疑 如果说我和你 要在一起 不要逃避给你的温柔 没关系我爱你 哦别怀疑 如果说我和你 要在一起 没关系我爱你 哦别怀疑 如果说我和你 要在一起 西蒙·波娃在《越洋情书》中有这样一段写给情人的话，很有名。 我渴望能见你一面， 人的内心很复杂啊，各种杂七杂八的念头撕扯纠缠，面对喜欢的时候更复杂，面对爱的时候就更更复杂了。 不仅仅是在恋人之间，即使是普通朋友，你喜欢他，就会时而骄傲时而自卑，时而担忧时而恼怒。如狂海浮船，无法悠然。 从心理学上讲，自信和自卑是两个独立的维度，它们不是互斥的，一个人很自信的同时也可会很自卑，而在喜欢一个人的时候这种矛盾的情况就演化到极致了吧。 我想跟你说话，可是拿起手机，我突然想到，万一你在忙呢，就算你不在忙，万一你此时不想聊天呢，就算你想聊天，万一你并不想和我聊呢。你会不会嫌我烦，会不会觉得我的话题蠢，会不会觉得我莫名其妙？ 或者一转念，妈妈的，老子这么温柔善良可爱大方有趣多才，你居然都不来找我？你看不上我吗？我不配和你做朋友吗？你是不是有病啊？谁稀罕你！ 乱七八糟的思绪最后就会失衡，理不出个头绪，所以就无法生出一种力量，去找那个人聊天，去约那个人见面。 就站在原地，任心里走过千山万水，表面如常，在心里嘟囔一句，哦，那就这样吧。 时间久了这就成为了一种定式，就会陷入到一种“习得性无助”的心理状态中。所谓“习得性无助”是指在一项活动中，如果一次次不断失败，就会失去再去改变的信心甚至意愿，形成了一种无可奈何的心理状态，即使原本的困难消失也不愿意再去尝试了。 我一直欣赏一种纯粹赤诚的内心，喜欢就说啊，告诉他，你真好，很棒，我特别欣赏你，多好！ 我一直在努力，可是也只能做到一半儿，我会主动接近我喜欢的人们，可是，我没办法在他们面前做一个真实的自己。会有点拘谨，手足无措，怕讲错话做错事，不像是平时和一般人在一块儿时候那个大方幽默的自己，谨慎得有点扭捏。此间的心态和不主动找别人大同小异了吧，因为贪图，因为想要被喜欢，因为害怕被讨厌，就失衡了呀。 回看过去那些年，我也算是和一些很喜欢的人相识了，但正真成为了最好的朋友的，还是那些一开始没有那么喜欢，或者先喜欢了我的人。 想要，就会患得患失，要么退缩，要么激进。 退缩就会不联系，激进就会玩套路。 再说回波娃的那句情话吧。 她是想见他吗，不，她是希望他想见她。 同样，你是想和他说话吗？ 不，你是希望他想和你说话。 可，你又不是人民币，凭什么期待大家都跋山涉水向你前进呢？ 反正我要向他们前进，向未来向远方，向我爱的那些闪闪发光的人们。 我想我会做的越来越好，即使难免风尘仆仆的狼狈，依然保有那份不怯懦不贪图的纯粹。 我曾经有一段还没开始就结束了的感情，那时的我很喜欢对方，再加上女生本来就比较感性。 所以得知他似乎也对我有好感后，内心就更加开心了。 每天总期待他给我发信息，如果他没有和我发信息，我就会很失落，做什么事情都没有兴趣。 朋友对我说像我这样的状态的结果都不咋样，她劝我不要对对方抱有太大期望。 但是陷入感情中的女生哪能听得进去别人的建议呢？ 所以我依然持续这种状态，只要他一找我，我几乎都是秒回，他却很长时间才回，但我当时并没在意这些。 慢慢地，如果他没找我，我就会不开心地和他说为什么不找我，他就会说他有事情忙。 所以我想既然他们没时间找我，那我就找他吧。 一开始我找他，他回复的频率还会高些。 但是我发现他回复的速度逐渐变慢，字数变少，有时候甚至就直接不回复。 经历了大概两个月这样的状态后，他的前后差距突然让我醒悟过来。 我好像因为感情失去了自我，那一刻我突然觉得自己变得不再像自己了， 我把生活重心放在他身上，吃饭时看他发没发信息，睡觉前看他有没有找我，很长一段时间我都没有关心过自己。 并且因为我这种行为，也让他觉得我已经被他拿捏了，所以他也不再重视我。 意识到这一点后，我开始不再把注意力放在他身上。 我将时间用来学习，工作，护肤，运动，我似乎又回到了之前的状态。 而他好像因为我没再找他，反而开始找我，甚至告了白。 但是我知道，错过的已经过去了，再继续的话，也只会重蹈覆辙。 当然，我也从他身上学到了一点知识，那就是： 真正喜欢你的人，不会对你忽冷忽热，能对你忽冷忽热的人，也不见得有多在乎你的感受。 问问自己，如果你爱他，你会对他爱搭不理吗？ 不会，因为那样做你会怕他难过，你会怕他觉得自己不爱他，你会怕他瞎想。 可他怎么会想不到呢？ 不是想不到，只是假装不知道，不在乎而已。 所以，我拒绝了他。 不过仔细想想，也不能都是他的错，我们的结局是双方共同的行为造成的。 因为我太过于把注意力放在他身上，所以也激发了他人性中的那一部分，觉得我不会跑了。 所以我当时呈现出的状态，也给这段关系带来了一定程度的伤害。 其实女人的状态在感情中尤为重要，你呈现什么样的状态，他也就会跟着呈现什么样的状态。 也就是说，很多时候，我们的状态可能就影响了他后来对待我们的行为。 那么话说回来，女生在感情中保持什么样的状态，会更加吸引男生呢？  01 不过分关注对方 我在这段关系中犯的最大错误，就是过分关注对方。 本来我可以把这些时间用来提升自己，但是我没有这样做，导致我眼里的世界越来越小。 先不说他可能没那么喜欢我，就算他真的喜欢我，我们也不能太过高估人性。 当你知道你喜欢的人每天都粘着你，他的世界里只有你时，你可能也会很放心。 因为不用想着怎么哄，就能得到他的欢心，因为不用你哄，他就会来找你。 为什么很多女生谈恋爱之前，或者刚开始的时候，男朋友很疼她们； 但到后来男朋友越来越感到窒息，甚至想要逃避，还觉得她没有吸引力了呢？ 原因就在于女生在谈恋爱时，对对方的感情会越来越深。 她们会把大部分时间都用来找对方，把时间都花在另一半身上。 一个人的时间是有限的，当你把时间都花在对方身上时，毫无疑问你在自己身上花的时间就变少了。 你可能就不再想着提升自己，打扮自己。 慢慢地等新鲜感褪去，你也就失去了对他的吸引力。 而往往那些不怎么把注意力放在男生身上的女人，她们更能得到男友的喜欢，因为男生基本上都有征服欲。 她们没把过多精力放在他身上，他就不确定对方是不是真的喜欢他，所以他也就反过来对她们好。 另外，那些把注意力放在自己身上的女人，她们的状态会越来越好。 因为每天都会呈现出新的自己，结果被男友看了，自然也就被吸引了。 所以，聪明的女生会把时间花在自己身上。 你把时间花在自己身上，得到的是自己的提升。 退一步来说，就算最后没有和他修成正果，至少也能吸引到别人。 但你把时间花在他身上，只会让他觉得他的价值高于你，让他越来越普信。 02 浑身散发自信 说到底，过分把注意力放在对方身上，其实从某种程度上来讲，也是缺乏自信的一种表现。 因为没有自信，所以你想通过不停地发信息，联系的方式，来确定他爱自己。 因为没有自信，你怕自己不找他，他就忘了自己。 深挖其原因，其实不自信才是过度关注对方的根本原因。 说实话，缺乏自信是很多女生的通病。 我见过很多女生，她们条件不差，甚至还不错。 但即使是这样，她们也依然觉得自己不够好，觉得男朋友看不上自己。 亲爱的，如果在看文章的你也是这样，那么我告诉你，请停止这种不自信。 因为在感情中，不自信往往会加速感情的结束。 为什么这样说？ 首先，你不自信的话，就会通过各种手段来证明对方爱你。 不管是过分关注也好，还是故意作，刁难，甚至冷暴力也罢，这些行为只会让他觉得你不可理喻。 其次，当你不自信的时候，对方是可以感受得到的。 想一想，你会被一个没有自信的人吸引吗？ 不会吧，既然自己都不会，那你怎么又能确定他会被这样的你吸引呢？ 要知道，既然他选择了你，就说明你有他值得爱，能吸引他的地方。 我们要做的就是把这种吸引力和优势扩大。而不是把这仅有的优势也缩小了。 03 做事情有主见 说实话，大多数男生都不太喜欢唯唯诺诺的女生，他们更多的是喜欢有主见的女生。 他们希望遇到事情你可以发表自己的看法，然后将彼此的看法放到一起，最终找到中间两人都能接受的点。 你要明白男生想找的对象，是能和他一起经历风雨的，而不是总在他的庇护下。 他也有疲惫的时候，也有需要慰藉的时候。 如果你一有问题就问他的想法，甚至一些芝麻大小的问题都要问他该怎么选择，他只会觉得你没有思想和主见。 久而久之，你对他可能就没有什么吸引力了。 而且一般没有主见的女生，也没有原则和底线。 那么对于没有原则和底线的女生，男生更加不会珍惜，他只会觉得就算做出伤害你的事，你也会原谅他。 从某种程度上来说，过度懦弱没主见，还有可能加速他对你的伤害，更不用说有吸引力了。 所以，我们在一些大是大非方面，一定要有主见和原则，只有这样他才会被你吸引，也才不敢轻易伤害你。 说白了，经营爱情的本质，就是经营自己。 提升自己的高度和认知后，感情的稳定，伴侣的疼爱和忠诚也就随之而来了。 作者 | 南希 安徽大学翻译硕士，通过人事部三级笔译，深入两性情感领域研究，擅长从情感中发现问题并解决问题，让更多人觉知，变成更好的自己。 特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services. |
如果 你 不 理 我 我 會 很 難過
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