如何忘记一个不该爱的人

如何忘记一个不该爱的人

感情,从来没有对错之分,爱对了是幸运,爱错了是不幸。

倘若能相爱,一起步入婚姻的殿堂,那绝对是很幸福的一件事,但并不是每个人,都这么幸运。

你可能爱上了对方,但是对方却不一定爱你。

爱而不得,确实是很痛苦的一件事,但这又能有什么办法呢?

可能你拼尽全力,对方只是当成理所当然,这一切是你要做的,而不是他要求你做的。

开始的时候,你心甘情愿,但做到最后,就希望对方有反馈,但很遗憾,对方不会这么做。

既然无法爱,那么最好的办法就是忘却,只有忘了对方,才能更好的生活,未来的路也才会拨开云雾见天晴。

如何忘记一个不该爱的人

01:不该爱的人,请删除

爱情,从来不是设定好的,它是一种感觉,没有人会给你标准答案。

有的人很好,但你就是爱不起来,有的人很一般,你却爱得死心塌地。

其实,这就是爱情的魔力。

如果你爱对方,那么要看对方的态度,若是她能很好地反馈,那么是可以的,但如果她对你并不感冒,说不上喜欢也谈不上爱,那么就算了吧。

长久下去,只会让彼此之间更加痛苦。

倘若你的生命里,遇到了不该爱的人,那么就算再爱,也要果断放手。

虽然暂时会痛,但也总比长久的痛要好。

我们这一生讲究缘分,相爱的人就算相隔万里也会把手牵,不爱的人就算近在咫尺也很难修成正果。

如何忘记一个不该爱的人

说个前同事艾薇的故事吧。

上班的时候,艾薇爱上了同事小伟,当时她拼命对小伟好,我们都羡慕小伟,觉得他实在是在太幸运了。

艾薇不仅漂亮大长腿,而是还特别温柔,是很多男孩心中的女神。

尽管艾薇很主动,但是小伟始终没有同意,两个人就停留在恋人未满的阶段。

当时,艾薇觉得是自己做得不够好,所以继续付出,但很遗憾依然是老样子。

后来,小伟找到了女朋友,知道这个结果后,艾薇差点崩溃了。

她本以为小伟的女友,一定比自己优秀,但没想到真的很一般,当时她完全不明白小伟的选择。

如何忘记一个不该爱的人

艾薇问我,小伟是不是脑子有病?

当时我没有回答她,因为爱是一个人的自由,对方可能真的没有你好,但别人就是喜欢,谁也没有办法。

当时,艾薇很痛苦,我劝她删除对方,不要继续纠缠下去,否则只会让自己更痛苦。

艾薇大概也是想明白了,然后就辞了工作,离开了这个地方,也把小伟删除了。

感情,是讲究缘分的。

不该强求的感情不要想,不是你的就算再努力也无法得到,既然得不到最好的办法就是删除对方,彼此再也不要有交集。

诚然,刚删除的时候会很痛苦,但短痛总比长痛好。

如何忘记一个不该爱的人

02:让自己忙起来,缓解痛苦

当你删除了对方,那么这段痛苦,还会伴随自己一阵子,那么要怎么办呢?

如果任由痛苦自由发挥,那么你什么事情也做不成。

毕竟,在人生中,爱情不是全部,还有生活。

哭过痛过就够了,生活总还要继续。

这个时候,我们就可以让自己忙碌起来,因为世上大多数痛苦,都是闲出来的。

如果你闲着,那么就会考虑很多问题,对方的伤害也就越明显,最终让你更痛苦。

就算你删除了对方所有的联系方式,但唯独删除不了自己内心的联系方式,因为你心里还放不下,那么自然会痛苦。

忙,是治愈一切的良药。

如何忘记一个不该爱的人

当一个人忙起来,那么他就没有时间胡思乱想了,因为没时间去想过去的事情,那么痛苦也就随之消失了,随着时间的推移,你自然也会活得更洒脱。

情感作家张小娴曾说:

“爱情缺席的时候,你要努力些,努力工作,努力让自己进步。”

事实上,就是这样。

若是感情背叛了自己,总不能让生活也背叛自己,这个时候最好的办法,就是让自己忙起来,让自己进步,变得更加优秀。

过去的事情终究会过去,如果你总是走不出来,也不想让自己忙碌,一直自怨自艾,那么你真的很难遇到幸福的。

生活和爱情,是用来享受的,而不是用来痛苦的。

如何忘记一个不该爱的人

如果爱情让自己很苦,那么说明这样的感情,本就是错的。

错误的感情,没必要让其一直影响自己。

爱情固然美好,但是不属于你的爱情,就算再绚丽也与自己无关,我们没必要停留在别人的世界里,为其鼓掌,让自己活得更加痛苦不堪。

你需要做的是,走出来,把更多的时间放在自己身上。

“你若盛开,蝴蝶自来”,其实就是这个道理。

你只要让自己变得耀眼夺目,那个对的人,那个一辈子都不会辜负你的人,就会迎着光来到你的身边。

有的时候,等一等,比起用下一段感情,填补上一段的伤痛,要来得更幸福。

如何忘记一个不该爱的人

人生那么长,你没必要悲观,放弃不该爱的人,才能遇到一个懂你爱的人,他会给你最好的回馈,愿意陪你走过以后,几十年的风雨。

如此,甚好。

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作者介绍:
末小北,新锐情感作家,婚姻心理咨询师。如果您在日常生活中,遇到了关于婚姻情感困惑的问题,您不知道该如何解决,可以向我提问,期待您的咨询和留言。

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如何忘记一个不爱自己的人?

首先,我们必须承认“爱”确实是一个美好的东西。它曾经让你我沐浴过人间的光泽,忘记渺小和微弱,他人的颐指气使和居高临下。让我们觉得脚踩白云,恍若置身于仙境。让我们暂时脱离庸俗的沼泽,在云云众生模糊不清千篇一律的面孔中清晰起来的,那是爱情。

如果这世界上还有什么东西好过毒品,那它一定是爱情。但既然是毒品,那它也就潜伏了一种东西,叫伤害。

当我们遇到并爱上一个人的时候,会真真切切的告诉自己,这个人就是自己一生的挚爱。 然后傻傻的用留恋的目光追随着对方的影子,惶恐不安的揣测着对方的每一个意思。继而不可自拔的沦陷进去。于是关于对方的一切都是美好的, 甚至连周围一切的景观都被主观的赋予了鲜艳的色彩。世界不复存在,只有那个人。

题主的签名是“爱情是一件卑微的事”我想我懂题主单恋的卑微,同时我也也明白再卑微的人也都有权利去爱或不爱。偶尔会看到一些痴恋卑微犯贱的人,因为懂得他们的付出他们的辛苦,我不会取笑鄙夷或骂上一句傻X。但也不会去和他们说什么,因为我知道人一旦沦陷进去,说什么都没用,只会惹人嫌,我只能默默地替他们感到不值,仅此而已。心情好的时候,会祝福一些陌生人。大多数时候其实都是无视的。

如何忘记一个不该爱的人

题主配了这样一张图,有点意思,我想你是将铁轨比喻成心中的那道坎吧。要么跨过去,要么死在上面,要么留在原地。其实无论选择哪个都是因为得不到而已。

有的人选择死在上面,拉着爱的人一同卧轨。

韩国有一部电影《坏小子》——讲的是一个不能说话的小混混,一次在街头遇见女大学生金森华,被她的美丽外貌所吸引。他注视着坐在长椅上的她,对方却对他没任何好感。等到森华男朋友到来后,他当街强吻了森华,招来一顿唾骂,在被要求道歉时,他并没有那样做。 之后,森华去书店时,一时贪心拿走了别人遗落的钱包,不想被人盯上敲诈一番。为了奉还钱财巨债,森华不得不通过签下卖身契来出卖肉体还钱。而这一切,她并不知道原来是他布局陷害的。他爱着森华,但又知道对方无法接受他,惟有将森华毁掉,放到低贱的位置,才能有些微弱可能。

总之就是欲不得,宁毁之不过这个太过极端,我并不推荐。

也有的人选择留在原地,固步自封。

想着就算他们之间什么都没有发生,但对方却改变了自己的人生,幻想着有一天或许有一天还会相逢,更甚者能够彼此分享人生,共度余生。然后一边想象着对方人生的兴衰起落,一边继续品味着自己人生的心酸。以及那深锁心中最为笃真却相隔最远的爱恋,和那些日子里单方面收获的欢乐和痛苦,都一一回味着。小心翼翼地对方宠养在自己的梦里,回味着,保护着,苟延残喘着。并祝福自己和自己的内心戏百年好合。然后在那无数个日夜追忆中,回首往事时,那一瞬间却发现什么都没有?曾有的只有自己,在这个世界上永远的孤寂着,永远找不到能够依托的东西,除非连自己都放弃,融入到万物之中,成为万重宇宙一点尘埃,然后就安乐了。只是这期间所有的悲伤和难过终归只有自己懂罢了。再后来就再也找不到轻易爱上一个人的理由,只能紧紧牵着自己的双手,一直到达那个该走或不得不走的时候。


六年啊,终于到了该走过去的时候了,却又不知道该如何才能跨过去。

所以题主问,如何忘记一个不爱自己的人?

其实也是在问,如何才能重新去爱?

这里有两个选择,有的人选择放弃对什么奇迹啊命运啊缘分啊戏剧性的追求,比如,认为爱情这种东西永远不会再出现,不会有人毫无条件的爱自己,已经破碎的心不会恢复的完好无损,然后抬头看看周围的生活,会发现玫瑰花瓣一样的美梦只会显得不合时宜的虚伪。

也有的人从不言弃他们更好的爱着自己,更好的活着。重新进入自己的生活圈,重新开始交朋友,充实自己,认真地做每一件事情,努力让自己快乐起来,重新地发自内心地笑起来。然后,会遇到另外一个他(她)。一切都会重新开始。重新感觉自己被爱,感觉自己在爱,而且,爱的不只是他(她)。曾丢失的那些信仰,所相信的那些,都会一一捡回来。终于能够重新去爱了,世界上又有了能真正让你紧张,让你在乎,让你快乐,让你感到甜蜜的人。这一次,不仅仅是你在付出。你爱他(她),他(她)也爱你。你给的一切,突然都有了回应。你甚至会把你的签名变成了“我现在很幸福很幸福很幸福很幸福很幸福很幸福!”就是这么美好,只要你不放弃,只要你还相信,只要你还敢爱。

再回到那个问题,如何忘记一个不爱自己的人?

我有个朋友曾对我这样倾诉:我是真的真的不想爱了,一点不矫情的说,我确实是真的不想爱了——我烦了,我累了,我感到恶心,感到耻辱。

但就是那么难忘,如影随形,魂牵梦绕,犹如他的癌症,就像长在嘴边的烂疽一般。不去舔就不会恶化,但没有办法不去舔。他控制不了,哪怕他心里不愿意,但他就是控制不了,摆脱不去。太多的是和他一样被折磨的痛不欲生却依然顽强抵抗的人。有的人撑过去了,有的人变得麻木不堪,有的自暴自弃,有的游戏人间,有的疯魔成活,有的沉溺其间,有的死而后生,有的堕入深渊。

我想他们每个人都曾这样问过别人或自己,如何忘记一个不爱自己的人?

但没有一个人能告诉他们这个答案,所有能说出来的答案都不是真正的答案。就像知乎里太多太多的问题,想要钱,要美女,要才华横溢,如果这三个问题就能让我得到,我愿意每天回答他们十万个问题。


答案永远在自己那里,每个人得到答案的方法也不同,知乎的答案最多能给你一些启迪。

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三年了,今时今日距离我当时写这个答案已经三年了。写完这个答案之后不久我就没在上过知乎。

其实,当初写这个答案时我没说的是——那个向我倾诉的朋友就是我自己,而你六年,我七年,今年正好十年整。

我还没忘掉,题主你呢?