怎麼用電子鍋煮稀飯?

【早安健康/Amanda生活美食料理】我時常煮稀飯,沒時間的時候我會用電鍋煮,有空閒再加上電鍋使用中,我會改在瓦斯爐上煮稀飯,雖然現在的電子鍋也能煮稀飯,不知怎麼的我就是不習慣。

一直沒想過把煮法寫出來,因為我認為有電鍋及電子鍋大家應該都會煮稀飯,曾經在親子網站討論區見到年輕媽媽詢問怎麼煮稀飯。

猜想應該是剛學習做飯吧,現在的孩子從小一直念書大多不會做家事更別說煮飯,曾經寫過一篇怎麼在瓦斯爐上煮飯,今天就來說說怎麼在瓦斯爐或電磁爐煮上一鍋好喝的稀飯。 (編輯推薦:腹瀉吃稀飯必要加鹽巴!這樣補水,營養不刺激腸胃)

我們家煮稀飯只有我跟老公兩個人吃,每次都煮1.5杯米,我們喜歡濃稠一點的稀飯,尤其冬天不適合煮的太稀,夏天就可以煮稍微稀一些,不但容易喝也較清爽。

煮稀飯多一步驟:經過『登黯』的稀飯才會濃稠好吃!

怎麼用電子鍋煮稀飯?

煮好的稀飯不要馬上吃,不論採用哪種方式煮 最好能放置10分鐘後再食用,這段等待過程稱為『登黯』請念台語,經過『登黯』才會融合成粥,才不會水跟米粒層次分明。

基本上我煮稀飯加水都是採用目測,因為從小煮到大大約都能拿捏水分了,不過我還是約略抓了一下水量,免得有些人弄不懂。

煮稀飯的比例怎麼抓?水和米要放多少?

  • 白米1.5杯、水約12杯(視喜愛濃稠度,比例1:8~1:10左右)
  • 白米輕輕拌洗乾淨,加水

電鍋煮粥15分鐘就完成!電鍋煮稀飯步驟

整鍋擺入電鍋,外鍋一杯水,按下開關跳起等5分鐘後再取出,放置10分鐘再食用。

瓦斯爐煮稀飯煮法:

  1. 整鍋擺上瓦斯爐,開大火煮,剛開始得邊邊攪拌,速度不用很快,可以拌一會休息一下,不攪拌米粒會沾鍋底,尤其使用鋼鍋、白鐵鍋更有可能沾鍋。
  2. 煮到水即將滾開但是還沒滾,趕緊改小火,不然水會冒出鍋子難以收拾者,這時候不必再攪拌。
  3. 等到水整個滾開,注意水滾的波浪只要持續小滾狀態即可,煮約15-20,看米粒是否熟透微,米粒軟即可,除非給嬰兒或是生病的老人家食用才需要煮得更加熟爛。
  4. 熄火後繼續放置約10分鐘,『登黯』過程千萬別攪拌,食用時再拌均勻即可。

作者簡介:Amanda生活美食料理,經營美食料理部落格10年,經常接受電視廣播媒體採訪,料理作品也常出現在報章雜誌,目前是食譜作家及料理講師。 Amanda生活美食料理部落格、 Amanda生活美食料理臉書專頁

※本文由「Amanda生活美食料理」授權,未經同意禁止轉載。

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電飯鍋怎麼煮稀飯?

整鍋擺入電鍋,外鍋一杯水,按下開關跳起等5分鐘後再取出,放置10分鐘再食用。.
整鍋擺上瓦斯爐,開大火煮,剛開始得邊邊攪拌,速度不用很快,可以拌一會休息一下,不攪拌米粒會沾鍋底,尤其使用鋼鍋、白鐵鍋更有可能沾鍋。.
煮到水即將滾開但是還沒滾,趕緊改小火,不然水會冒出鍋子難以收拾者,這時候不必再攪拌。.

電鍋煮稀飯要放多少水?

米和的比例,可以根據米的吃水性而有不同的靈活調整。 就一般的情況下,喜歡吃稠一點,也就是像得比較軟嫩的米飯口感,米和的比例可以控制在1:6;希望米的濃稠度適中,可以控制在1:8或1:10 ;如果喜歡稀一點的粥,比例可以控制在1:12或1:13,但這些比例還是因人而異,畢竟每個人喜歡的稀飯濃稠度都不同。

電鍋可以煮什麼粥?

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糙米洗淨後,放入電子鍋內,加入雞胸肉、玉米、薑絲、鹽調味。.
加水至稀飯水位刻度1,按米種選擇鍵選「糙米」。.
按選擇鍵選「糙米粥」,按下炊飯鍵。.
待電子鍋完成音樂響起後加入蛋液,按下「再加熱」 鍵,依個人喜愛擺上蔥花及白胡椒粉即可。.