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VIP 專屬
自煮防疫,免費試用 21 天,看看「桂格大燕麥片」的零失敗食譜
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低卡燕麥黑巧克力藍莓蛋糕(氣炸鍋)
Molly Yen
這款馬芬蛋糕無油無糖 一個才86卡路里唷!!! 沒有繁瑣的步驟,不用打發、不用烤箱,只需要把材料加再一起,烘培新手也可以輕鬆做出...
食材:桂格即沖即食大燕麥片、低筋麵粉、泡打粉、無糖杏仁醬、鮮奶、雞蛋、新鮮藍莓、85%黑巧克力、馬芬模、蜂蜜
- 15 分
- 4 讚
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蘋果燕麥飲(隨身調理杯)
ZOE陽台小廚房
每當處於沒什麼胃口時,調配一杯飲品也不錯。 另外選擇燕麥很適合小孩、老人、或是正處於牙口不佳狀態時後飲用,再加點當季水果都很適合。
食材:桂格大燕麥片、蘋果、堅果、水
- 5 分
- 10 讚
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鮪魚燕麥漢堡排
YUKI.ifoodie
低卡低脂的漢堡排ψ(`∇´)ψ減肥不怕吃太油!
食材:水煮鮪魚罐頭(好媽媽)、大燕麥片(桂格)、醬油、太白粉、味醂、米酒
- 10 分
- 29 讚
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香蕉燕麥曲奇
Eva Chou
低卡低脂、口感外酥內Q
食材:香蕉、桂格大燕麥片、南瓜籽
- 20 分
- 14 讚
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喝不完可可粉巧克力燕麥梅果餅乾🍪
佩姬💚蔬果
冬天熱巧克力泡沒幾次剩一堆 眼看就要過期超可惜😭 就把他做成巧克力餅乾吃掉吧🍪 這次做兩種版本 手工餅乾版和厚切布朗尼版本
食材:caotina瑞士黑巧克力粉、低筋麵粉、黑糖混二砂、奶油、橄欖油、鹽、桂格大燕麥片、藍姆酒泡果乾
- 45 分
- 48 讚
- 3 跟著做
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香蕉燕麥蛋糕
Eva Chou
口感扎實
食材:光泉低脂牛奶、雞蛋、無鋁泡打粉、香蕉、Myprotein乳清蛋白粉、桂格大燕麥片、赤藻糖醇、鹽
- 29 讚
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【水果燕麥】莓果蕉🍌豆香燕麥
chou
食材:桂格即沖即食大燕麥片、冷凍蔓越莓(好市多)、芭蕉、奇亞子、統一陽光無糖高纖豆漿
- 10 分
- 12 讚
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高蛋白「優格水蜜桃巧克力燕麥粥」450卡
妮可小姐-增肌減脂創意料理-
忙碌人的快速早餐 也是深夜肚子餓好好消化的點心 最近妮可小姐愛上一款韓國的乳清蛋白粉 加入牛奶後就像牛奶多多 好好喝 這次拿來...
食材:桂格大燕麥片、低脂牛奶、新鮮水蜜桃、韓國優格乳清蛋白粉、雙倍巧克力蛋白酥脆麥片
- 5 分
- 42 讚
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鮮奶+燕麥片 超棒組合!!!
小火柴的廚房
最近一直在猶豫"早餐"到底要吃什麼? 於是,想到了一個人氣組合 鮮奶+麥片 不必加糖,材料超簡單 營養又健康~ 和小雪一起來做吧!
食材:桂格大燕麥片、鮮奶(任何品牌都可以使用)
- 45 分
- 51 讚
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紅豆紅棗燕麥粥 (媽媽手作幸福料理)
chun手作料理食堂
小孩最愛的課後點心:利用家中桂格大燕麥片,放入補血紅豆和紅棗,大人和小孩傍晚吃出健康。 chun手作料理食堂粉絲專頁: http...
食材:紅棗、紅豆、栗子、(桂格)大燕麥片、水、糖
- 15 分
- 152 讚
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#減脂#電鍋 超簡單燕麥糕
艾瑪的Weekend Lab
自己做的超簡單燕麥糕!🍴 也適合減脂中人哦! 平常早餐都吃麥片+米麩+蔓越莓乾泡的一大碗,偶爾換個吃法,換個心情😁
食材:桂格大燕麥片、牛奶、桂格黑穀珍寶、低脂起司、蔓越莓乾、堅果
- 92 讚
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酒釀葡萄乾燕麥餅
Mandy
用蘭姆酒泡過的葡萄乾 ,經過烤過後 只剩下淡淡酒香 沒有酒味 大人小孩都可以喜歡喔 此份量約可以烤56片
食材:二砂糖、無鹽奶油、蘭姆酒(可選)、鹽巴、葡萄乾、蘇打粉(可選)、低筋麵粉、桂格大燕麥片、肉桂粉(可選)、蛋
- 112 讚
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VIP 專屬
自煮防疫,免費試用 21 天,看看「桂格大燕麥片」的零失敗食譜
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快煮粥~海鮮味奶粉燕麥粥
chun手作料理食堂
平常工作真的很辛苦!我都利用母親常用插電多功能美食鍋來煮粥,快速又方便.只需要6分鐘就完成.加上補體素和燕麥,還有康寶海鮮濃湯包,...
食材:桂格大燕麥片、補體素奶粉、康寶海鮮濃湯包、白飯
- 5 分
- 29 讚
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*無奶油葡萄籽油配方*燕麥葡萄核桃餅乾*
*啊姆媽咪*
話說自從會做這款手工餅乾,老爺跟寶貝超愛吃,雖然食材都很健康,但因為之前的配方有奶油,吃多還是不太放心。 想著用葡萄籽油來替代奶...
食材:葡萄籽油、黑糖、二號砂糖、退冰全蛋、中筋麵粉(需過篩)、桂格大燕麥片、葡萄乾(泡水備用)、核桃剝成小塊
- 30 分
- 622 讚
- 7 跟著做
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甜在心地瓜燕麥餅
丹彡。私。廚。
無油!無糖!無麵粉!用麥片跟地瓜就能烤出健康小餅乾!
食材:地瓜、桂格大燕麥片(即食)、蔓越莓、牛奶
- 30 分
- 520 讚
- 10 跟著做
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紅豆牛奶燕麥
家樂福廚房
燕麥豐富的膳食纖維可提供較多飽足感,用紅豆牛奶燕麥當作下午茶,既滿足口腹之慾又能健康美麗喔! 更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚...
食材:蜜紅豆、桂格大燕麥片、牛奶
- 10 分
- 129 讚
- 2 跟著做
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茄汁手作燕麥肉丸造型麵
家樂福廚房
酸酸甜甜的番茄紅醬、美味多汁的肉丸和超級可愛的動物造型麵,組合起來就是大小朋友的最愛! 歐洲之旅相關料理: //goo...
食材:德國AG金麥有機造型麵、TDI普利亞番茄義大利麵醬、牛絞肉、豬絞肉、洋蔥、蘑菇、聖女番茄、桂格即沖即食大燕麥片、牛奶、水、鹽、胡椒、家樂福初榨冷壓橄欖油、芝麻葉
- 20 分
- 101 讚
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燕麥可可餅乾(無油、無糖、無蛋、無麵粉)
臭臭鍋
嘴饞想吃餅乾, 又怕多吃會胖, 不如動手DIY, 吃了安心沒負擔。
食材:桂格大燕麥片、好時可可粉、溫開水
- 30 分
- 1,074 讚
- 9 跟著做
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